心理测试
焦虑自评量表(sas)在线测评
测一测你的焦虑程度？
已测:8.9万人
题目:10道精选
专业报告:4页立即测试
测评介绍
测评须知
1本测试为虚拟服务内容，购买成功后不可退换
2测试可重复购买，每次付费仅允许测试一次。
3测试完成后可以在“心理测试-我的”中随时查看报告。
4有任何疑问，可联系客服小壹协助处理。
最新评价
平均
1.8分
题目易懂性
平均
1.8分
结果准确性
平均
1.8分
建议实用性
流连忘返的茂实2022-05-21
轻度焦虑，和我想的差不多，那种失眠的感觉真的是很难受，不过生活还要继续！加油！！因为失眠而焦虑的人，不止我一个吧，一起努力吧
胆识过人的蟹2022-04-17
很好
王洪峰2022-01-21
非常满意，心理咨询师问的非常透石，谢谢！您对我的帮助，谢谢！
蒸蒸日盛的俊智2021-12-01
挺好的，谢谢，知道该怎么做了
淑人君子的寒凝2021-12-01
说的很对说出了我的内心现实中就是这样
匆匆的盼夏2021-12-01
当我看到自责内疚型焦虑的结果一出来时，就觉得挺准的，因为确实我总是处在自责的焦虑之中，对自己的要求太高
风流倜傥的曜坤2021-12-01
非常好
电如火龙的含之2021-12-01
一下子就找到了症结所在，描述的就是我当下的状态，非常准确，让我觉得一下子有人懂我了，改变可能不容易，但是尝试改变才能快乐起来
xujing许静67832452021-12-01
分析的内容不管它是不是套话，至少走到了我心里，有一种很强的认同感
落落大方的春冬2021-12-02
测试测了那么多，就这个我是第一次这么仔细的在阅读思考，确实讲到我心里去了。
孜孜以求的年糕2021-12-02
挺准的
密密的梅2021-12-02
这两年真的焦虑，看到同龄人和身边的朋友在不断进步提升，感觉自己一事无成压力山大
滔滔不尽的彦昌2021-12-02
真的很准，也许因人而异，但是解决办法真的很好，谢谢这个平台，我真的已经难受了很久很久了没有人可以说没有人能告诉我我到底怎么了
赫赫时名的翠巧2021-12-02
很难说出自己的想法，认为说出来会伤害别人，做重大事件前夜会睡不着或者做噩梦有时候又会控制不住的去毒舌别人
高高在上的栀子花2021-12-02
说的真的很准，我的的确确这几天有学习焦虑，感觉自己快要崩溃了的感觉，一直在否认自己，半夜起来还会哭
电掣星驰的西洋菜2021-12-03
一边看一边流泪，妥妥说的就是真实的自己，藏起来的自己，我要学着原谅不完美的自己，要分散焦虑，真的是一个漫长的过程啊
电光石火的魔芋2021-12-03
很准确的说出了我的内心，自卑，敏感，很在意别人的看法，会因为别人的一句玩笑话而在意很久，即使很久之后想起来，也会很难过
聪慧过人的西瓜2021-12-03
其实我一直都处于焦虑状态，但不知道有那么严重，不过测试也好，对自身有了一定了解，知道怎么去做
玉树临风的橡胶树2021-12-03
很有帮助！
一颗颗的橘子树2021-12-04
分析很准确，给的建议也相当好
四季长青的轩昂2021-12-04
测试总体还是很准确的，因为一直也没有对自己的焦虑进行过评估，但测试结果所说的点都很准确，建议方法还没有尝试，会努力去做。谢谢！
飘飘的香蕉2021-12-04
说的挺准，谢谢
堂堂仪表的昊嘉2021-12-05
说的挺对的，焦虑长使我大发脾气，想发脾气却没处张口没耐心乱发脾气
面如冠玉的苤蓝2021-12-05
感觉一部分说的对的
万古长青的英武2021-12-05
挺准的，因为焦虑给我造成的失眠对我影响挺大的。
频频告捷的茂彦2021-12-07
我平时的确是比较容易情绪激动，原来是焦虑造成的。
尽善尽美的铭晨2021-12-07
基本上还原了我现在的焦虑状态！
电光闪烁的蟹2021-12-07
原来我是拖延型焦虑，平时做事是挺拖拉的。
乖巧的嘉德2021-12-07
可以！有用！
恋恋难舍的乐儿2021-11-14
咋办啊
孜孜无怠的瀚彭2021-11-09
准备考试的压力，等待成绩的焦虑，付出与回报不对等，渐渐没有往前冲的动力，大多时候都在为已经成为过去式的事情而担忧，为迟迟未出结果而焦虑……每晚躺在床上都要在想同样一件事，每天都因为这一件事入睡困难🤯（以前的自己可都是“秒睡”的）
唯唯连声的荷叶2021-11-09
怎么办
点点的凝云2021-11-06
想拉自己上岸 但是又不知道怎么办
孜孜不懈的黄花菜2021-11-05
该怎么办
蒸蒸日上的宛亦2021-11-05
不知道怎么办，好想不了了之，可娃才不满一岁
勿忘初心2021-11-01
自己好压抑，经常情绪低落
橘子味的风2021-11-01
中度
电如火龙的慧颖2021-10-24
不知道为什么，我一点也不想好，但我又想好
体贴的雁蓉2021-10-18
每一天都不开心
清新俊逸的黄豆芽2021-10-18
我每次考试之前就焦虑的不得了，像是要死了一样
万古长青的星爵2021-10-18
虽然我容易感到焦虑，但是我要做情绪的主人
孜孜不已的星腾2021-10-15
总觉得自己很累
坚强的五香粉2021-10-14
应该是吧！
响当当的蒲公英2021-10-11
经常莫名其妙的就生气，就想发脾气
淑人君子的瀚昂2021-09-28
当一个人不相信另一个人的话，怎么办
淳朴的紫罗兰2021-09-25
以前我不是这样的，最近一个月才有这样的问题，如何消除
步步高升的胡萝卜2021-09-17
好难受
历历如绘的和璧2021-09-16
老是感到背书，做事，考试没有别人好，知道努力但又无能为力
翩翩起舞的昆纬2021-09-16
怎么处理焦虑
勃勃生机的柠七2021-09-15
很好
一心一意的英卓2021-09-11
挺好的
面面俱圆的曲奇2021-09-06
中度，，，好累
见义勇为的凌丝2021-09-06
中度啊
落落大方的牛肉干2021-09-05
濒死感越来越多
生生不息的慧颖2021-08-29
比起之前脾气暴躁好多
滔滔不尽的鳐鱼2021-08-27
好像是的吧
月謎2021-08-25
真的好累
源源不绝的寒雁2021-08-25
我也是诶，凌晨2点了睡不着
袅袅不绝的高朗2021-08-23
我现在好累好害怕只想好好睡觉
ydl2019062091352021-08-22
很准
生生不息的扇贝2021-08-21
莫名其妙总感觉自己喘不上气来。
比比皆然的税彦2021-08-20
有时候真的很烦人，不知道怎么就乱发一通脾气😔
比比皆是的曜坤2021-08-13
说实话这种感觉真的很难受，没有原因心慌手抖渐渐严重，会经常感到害怕，焦虑，学习学不进去，真的不知道该怎么办了……唉……
电光石火的高义2021-08-05
看着受不了 好难受 一直想哭
开开心心的莲子2021-08-03
也不知道为什么，有时候心里很烦。
功标青史的甘薯2021-07-29
生于忧患死于安乐！
彬彬文质的乌梅2021-07-26
我明明好好的怎么就中度焦了呢？
依依惜别的酱油2021-07-25
啥完意
顶天立地的五香粉2021-07-22
重度抑郁，重度焦虑，轻微自闭我才小学这五年我经历了啥呀
绵绵不息的椰蓉2021-07-22
一焦虑浑身出汗有时候无力
息息相关的白糖2021-07-19
确实 救救我
蔓蔓日茂的莲藕2021-07-17
胆小鬼连幸福都会害怕，碰到棉花都会受伤
苦心经营的丁香2021-07-11
中度焦虑，重度抑郁，还有严重的精神洁癖，请问我还要不要活😭😭
堂堂正正的花椒2021-07-10
确实焦虑
堂堂正正的龙眼2021-07-02
我最近大脑不受控制的胡思乱想，有时候经常喘不过气来，觉得很累。
彧2021-06-20
中毒
轻轻的昆卉2021-06-12
我会莫名其妙的烦躁， 心里跟猫抓了一样
悠悠的冬莲2021-06-05
中度，非常不开心
惊才风逸的白翠2021-06-03
要崩溃
睡不着ya2021-06-01
中度。。。累了。。
悬悬而望的以冬2021-06-01
我怎样觉得快崩溃了
悬悬而望的大头菜2021-05-27
对谢谢
素墨轻笺2021-05-16
中度。之前我测得都是重度。好很多了。
历历可辨的酸角糕2021-05-12
已经快抑郁了
温柔的香菇2021-05-10
我无法改变现在的处境
累2021-05-10
我好累。
茫茫的安国2021-05-09
我女儿上高二她说喜欢上她女同桌二个人相互喜欢上有4个月了，关键
ydl2019051611152021-05-05
想换个灵魂
津津乐道的鲈鱼2021-05-04
中度焦虑了
念念不舍的牡蛎2021-05-03
谢谢
清新俊逸的雪卉2021-05-01
压力太大了常常压着我喘不过气
为什么活着.2021-04-28
会发抖，容易出冷汗，经常性的烦躁，无缘无故就睡着，所以，别逼我了
落月屋梁的英卫2021-04-22
有没有抑郁症群？
没意思2021-04-21
慢慢的我已经不认识我自己了.
好好活着2021-04-18
害。
三点水2021-04-17
我也是觉得自己焦虑越来越严重，今天我们老师就发个卷子，我担心自己考不好，焦虑到冒冷汗肚子疼，差点晕了
亚珂2021-04-07
我感到有点累
四季长青的紫菜2021-04-04
还没有去医院，但怎么看的话我好一些了
乐陶陶的南烟2021-03-30
可能是中度
电光闪耀的景中2021-03-22
换了个工作环境比3个月前好太多。从重度到中度
