据统计,目前双相障碍患者企图自杀的比例在25%~50%之间,而自杀身亡的比例接近15%。
相较之下,由世界卫生组织所统计的世界范围内的自杀率仅为0.011%。
二者相差近千倍——所以,“杀伤率”如此之高的双相障碍到底有何特别之处呢?
双相障碍的关键特征是极端的心境波动,从躁狂的高峰跌到重度抑郁的低谷。
在躁狂的“巅峰”状态,躁狂者可能会体验到兴高采烈或欣快的心境(极度快乐或欣喜若狂)或急躁的心境(极度愤怒和敏感),对睡眠的需要降低,且对自身的能力抱有迷之自信。
躁狂停歇后,躁狂者可能会逐渐螺旋式地陷入抑郁状态,也可能毫无征兆地突然跌入重度抑郁之中。
如果说重度抑郁是一不小心摔进了深坑,那么躁郁就可能是撑杆跳外加托马斯旋转之后直直砸入坑中。这种极大的情绪、感受落差,会让躁狂者感到无法承受,有想要结束生命的冲动。
正如凯·杰米森在《生命逝如斯: 揭开自杀的谜题》中所描述的自己关于躁狂的经历:
“那一时期,我仿佛落入了沉沉的暗夜之中——对我来说,每件事似乎都很滑稽但却必须要忍受;像是一片空白,让人们可以把自己的生活伪装出最好的一面。可是随着时间的流逝,忧郁的心情一层又一层地减轻,自杀对我来说,又变成了遥不可及的事。”
本测试可以帮助你了解自己是否属于双向情感障碍,以及程度。
适合谁测:
最近情绪起伏巨大的人
怀疑自己有双向情感障碍的人
近期抑郁、躁狂情绪轮替出现的人
以下题目是关于你在大部分的日常生活时间里的感受和行为的。如果你的情况以前符合一种答案,而最近改变了,那么你的答案应该与改变后的情况相符合。
部分参考文献:
[1] Frances, A., First, M. B., & Pincus, H. A. (1995). DSM-IV guidebook. American Psychiatric Association.
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