有些人讨厌面对人群或是害怕面对人群，他们不只是觉得害羞、不好意思，而是对自己以外的世界有着强烈的不安感和排斥感。

这种对社交生活和群体的不适应而产生的焦虑和社交障碍称作社交恐怖症。

一个社交恐惧的人加过一个社交恐惧症小伙伴们互帮互助的群，结果从进去到解散这群就没人说过一句话。

有些人可能觉得是个段子，但是生活中，真的确实有这样一群人，你们可能不理解，但是他们真的很痛苦、很焦虑。

他们在家可能会是个疯子，出门却是个哑巴。

他们害怕所有人的目光，怕被别人盯着看，常被人说高冷和冷漠，但是内心深处谁又知道他们是渴望与你交流的。

聚会的时候能不去就不去，去了也是尽量隐藏自己，他们可能在网络上十分健谈，但是在生活中却是沉默的一隅。

社交恐惧的日常，这或许是你的日常。