手机号绑定
明知道要早点开工,可总是要等到下班才开始忙碌;明知道该早点学习,可总是要到用的时候才后悔没早点开始;明知道要早睡早起,可总是要一推再推…… 通过下面的测试你会明白自己可以从哪些方面切入来改变自己的拖延症。
部分参考文献:
[1]何静 赵雷丽. (2014). 拖延症的成因及对策分析. 山西大同大学学报:自然科学版, 30(4), 4.