你是否喜欢把“明天做”“以后做”这样的词挂在嘴边

不喜欢的、费力的事情能拖就拖

得过且过、不到最后一刻绝对提不起精神来？

每个人都有拖延症，这是人体的自然反应

懂得时间管理，才能最大化利用时间

既定的目标也不会因为生活的琐碎而被埋没

学会管理时间的技巧也是一门学问，不妨来测一测您目前的时间管理能力如何吧～

【测评理论】

研究表明人们的时间管理能力与其工作效率呈正相关关系, 而时间管理能力则与我们对任务的专注度有关。洛兰·布莱克斯特和马尔科姆·泰克在他们所著的文章中提出了一系列真实有效的时间管理技巧。此测试将以上述时间管理技巧为评判标准，初步测评您的时间管理能力。

【您将获得】

-1000+字数的时间管理能力评估报告

【适合谁测】

-年龄16+

-好奇自身时间管理能力的人

-渴望提高时间管理能力的人

-对拖延症机制感兴趣的人

【部分参考文献】

【1】Blaxter, L. and Tight, M. (1994). ‘Juggling with time: how adults manage their time for lifelong education’, Studies in the Education of Adults 26, 162–179.