【测评介绍】

焦虑情绪确实是在生活中无处不在的，因为人们面对各种压力和不确定性时都可能会出现焦虑情绪。例如，工作压力、学业负担、人际关系、健康问题等，都可能导致人们出现焦虑情绪。但是当焦虑变得不可控且无法预料时，焦虑情绪就向焦虑障碍逐渐靠近。

你在日常生活中会有焦虑情绪吗？你的焦虑情绪是否变得无法控制？

快来通过测试，了解你的焦虑情绪类型吧！

【测评适配】

✓ 想要知道自己是否有焦虑障碍的人

✓ 想要了解焦虑情绪与焦虑症区别的人

✓ 想要知道如何缓解焦虑情绪的人

【测评获得】

▶︎ 各类焦虑障碍类型透析

▶︎ 个人焦虑情绪分析

▶︎ 焦虑与焦虑症的区别介绍

▶︎ 缓解焦虑情绪手册

【参考文献】

Ahlen S . Development of the Spence Children's Anxiety Scale - Short Version (SCAS-S)[J]. Journal of psychopathology and behavioral assessment, 2018, 40(2).