【测评介绍】

情绪是赋予生命意义的粘合剂，将我们与他人联系起来。它们是我们了解自己与他人相处的能力的基础。当我们可以一试到并控制自己的情绪时，我们就能清晰地，创造性地思考；我们可以自由的管理压力和挑战带给我们的冲击；与他人进行友好顺利的沟通；并表现出信任、同理心和信心。但是一旦失去对情绪的控制，我们就会陷入困惑、孤立和消极情绪

你可以识别你每时每刻的情感体验吗？你能够处理所有情绪而不会感到任何压力吗？

快来通过测试了解自己的情绪知觉程度吧！

【测评适配】

想要知道自己情绪知觉程度的人

想要知道情绪知觉重要性的人

想要了解如何提升情绪知觉的人

【测评获得】

情绪知觉程度分析

情绪知觉的重要性

情绪知觉提升手册

【参考文献】

赵思琦,张守臣,王宏.情绪知觉问卷测评中学生的效度和信度[J].中国心理卫生杂志,2022,36(07):597-602. 

Ｒieffe C，Oosterveld P，M iers AC，et al.Emotion awareness and internalising symptoms in children and adolescents:the Emotion Awareness Questionnaire revised［J］.Pers Individ Differ，2008，45(8):756－761.