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测评介绍

贝克抑郁自评量表(BDI)是专门评测抑郁程度的。下面有14组项目,每组有4句陈述,你可根据一周来的感觉,选择最适合自己情况。


部分参考文献:

[1]段泉泉, & 胜利. (2012). 焦虑抑郁自评量表的临床效度. 中国心理卫生杂志, 26(9), 4.


测评须知

1本测试为虚拟服务内容,购买成功后不可退换

2测试可重复购买,每次付费仅允许测试一次。

3测试完成后可以在“心理测试-我的”中随时查看报告。

4有任何疑问,可联系客服小壹协助处理。

最新评价

平均
4.9
题目易懂性
平均
4.9
结果准确性
平均
4.9
建议实用性
开心¹点啦2022-01-14
重度抑郁症 哎 感觉里面说的挺对的 就是感觉自己很烦 对什么东西都提不起兴趣 还想自残
好奇的白扁豆2021-06-23
e
笙歌散尽JoeyBG2021-02-05
谢谢测评的建议,很有启发。
救死扶伤的鹏涛2021-01-18
结果是重度抑郁症,但是我觉得不可能吧,我每天都有开心的笑的……可是测过好几个都是重度抑郁症
节节胜利的高义2020-12-25
比较中肯,但是其实人是知道分数越高/越低 越不好/好
Daisy2020-10-08
突然醒悟 谢谢
恋恋难舍的蟹2020-09-10
谢谢
初恋2020-09-01
说的,很对,孤独。
贤惠的苇然2020-08-10
还是挺中立的
ydl2020072369432020-08-05
每天看一遍解析。 我可以好起来的。
步步莲花的椰果2020-08-01
我以为自己只是情绪崩溃,最近在学习一种东西,教练非常严格并且是自己的长辈,有的时间是跟其他人一起学习有时候是教练一对一教我,每次一对一教完,扭头回家的路上总是控制不住自己的情绪会一直流泪,也没有抽泣什么的,我心里也明白并不是因为教练的严格这一件事情而奔溃,持续了两三天我觉得我不太对劲,回家之后面对家里人的关心问候我总是没办法正确回应,我总是选择逃避,就在刚刚关上房门只有自己的时候又奔溃了,我没有朋友可以倾诉,我自己也告诉自己不能让家里人发现,这个时候我的耳边会有不一样的声音,一个在安慰我,说我已经很棒了,但是我过了一会就会觉得我很垃圾,为什么别人能接受的压力只有我一个人接受不了,甚至有了轻生的念头,我上网在搜索软件的搜索栏尽量的描叙自己的想法我想找到跟我一样的人会不会有网友为他解答,但是发现我没办法正确的把一句话输入完整。我觉得自己好像没办法再继续接受教练的教导,好像已经熬不下去了,但是我又想到我的亲人,我觉得很纠结,我想离开了。但是我对不起我的亲人。我找到了这份测验题,我想向自己证明我没有抑郁我只是情绪崩溃了,但是我的确抑郁了。我会尽力让自己多熬几天,说不定多熬几天,我就没事了呢。
ydl2020071354762020-07-13
我早就知道自己抑郁了
ydl2020060299302020-06-02
突然发现,别人的关心还不急一篇文章来的温暖,我我也想变好呀但是我发现我都做不到,我也需要人陪啊可是我发现在我难受的时候,身后空无一人,我也想要父母的嘘寒问暖啊,可惜跟他们已经阴阳相隔了,如果有下辈子我只想要个完整的家庭,不分富贵贫穷,仅此而已,我这要求不高吧,最后要安慰一下自己,要开心啊,哈哈💔💔
钰莹2020-04-17
有中度抑郁并伴有中度焦虑,经过调理心情好了很多,这次测试居然没有抑郁,心情大好!希望自己能够真正的走出来,给孩子一个幸福的家!
张敬凯2020-04-17
抑鬱,可能是小學時期種下的吧,慢慢生長,扭曲發芽!其實很多時候思維悲觀且樂觀,性格上表明大喜實著大悲,有時候覺得可能是性格問題;但隱隱約約有些意識到自己是有抑鬱的,是真重還是輕,不清楚;但,自己知道在別人眼中的樂觀其實也不是裝的,就是不知道怎麼正常社交會很累;有時候想著想著又報復性傷害自己得以安心!
真真困了2020-04-16
以为自己糟糕透了,其实只是自己想太多给自己施加了一些压力
珠珠2020-04-16
医生只提供了药物
ㅤㅤㅤ2020-04-15
一直从来不相信抑郁症会到我身上,直到最近我感觉其实我不在每个人都会很好,喜欢一个人独处不喜欢交流,压力好大,有时候听着歌忽然就会想哭。现在我只需要去医院再确诊一下了
禹玲2020-04-12
有种莫名的伤感,眼泪到达眼角却又溢不出;心身俱疲,有无数包袱背在身上寸步难行;无法正确面对自己,总是一个人孤独的躲在阴暗角落里瑟瑟发抖,真的好累好累,好想永远地休息……
再见2020-04-09
我之前去看过心理医生以前是轻微现在变成中等,可能以前在学校没有经济压力现在出来实习有了经济压力就自我给的压力大了,因为以前不重视抑郁症现在严重起来了,我一定要去看医生积极配合医生治疗方法,世界那么大我还想去看看,这个世界还有很多特别新奇的事物等着我去探索,我们加油!!!
招财的茂茂2020-04-07
抑郁的状态持续一年多了,试过各种方法,但是没什么好转
周梦雨2020-04-07
依然想爱,想好好活着
새하2020-04-05
希望你们可以好起来
雨过天晴2020-04-05
遇到些事情 情绪极为不正常 就做了个测试 结果为中度 建议很有用 准备尽量实践 希望找回一切
月光下的眼泪2020-04-04
因为我最近心情很不好就来试试了 还不错 解决了我很多问题 谢谢 如果你们心情也有点低落或抑郁可以来试试看测测噢
长卿2020-04-02
抑郁症是不知不觉中来的,没有任何症状,认清自己,学会转移,会好起来的~有时候结束生命不是真的想结束生命,而是抑郁症的一种痛病,想解脱~
志在必得2020-04-02
已经连续失眠一周了,每次到晚上大脑特别清醒,整晚无眠,工作,家庭,每天自以为是的胡思乱想,感觉好累哦,头好痛
醉颂仙2020-04-01
很准,让自己有了更清楚的认识
遇见2020-03-31
通过评测,了解自己的心理状态。我正处在低谷期,需要专业人事的帮助,走出低谷区
张睡觉2020-03-30
抑郁症算算其实已经有两年了,只去过医院几次,之后因为学业就停了,没想到越来越严重,所以相对那些没有抑郁症或是有轻度抑郁症的人说,抑郁症像是一个泥潭会把人越拖越深,所以要保持一个自信开心健康的心理,不要把所有的错放到自己的身上,轻松一些
值得.2020-03-29
已经在两家医院确诊了抑郁症,接受吃药治疗一个多月,只是看到抑郁测试习惯性点进去测试了
紫心思月2020-03-28
谢谢让我更懂抑郁症,有个非常重要的人说他会为了我好好活下去,尽管他告诉我他已经好了,但是我知道他还在时不时的吃药。
遇川2020-03-27
有的时候会因为某件事突然心情不好,一直以为自己有轻度抑郁,我本人特讨厌有不好的事情和不开心的事情笼罩着我,我脾气也大,不太喜欢跟总有很丧的思想的人人接触,有的时候以为自己有轻度抑郁,测出来发现没抑郁症
张山海2020-03-26
通过测试我明白了我没有抑郁,只是生活琐事有些心烦意乱,感谢测试
只能认输2020-03-25
以前不仅是想想,还会有行动。最近可能心理压力太大了,又开始有想死的想法了,不过好的一点是想想而已。看完报告和建议。我又在想是不是我只是性格缺陷……不是很懂了。如果看到可以告诉我一下,我是不是性格缺陷还是抑郁了
籽良做梦想要猫2020-03-24
一直都感觉情绪很低落,跟朋友在一起都感觉自己很多余,到现在还是喜欢一个人独处,一直都认为是自己不够好根本没有知心的朋友,很想去看心理医生,但是不敢跟家人讲😔
张榴莲具有放射性2020-03-23
抑郁质人格,本性难改啊。这很科学
正在努力的小朱2020-03-22
以前有过抑郁,现在已经没有了,太好了
2020-03-22
一周过得很抑郁,一直在辞不辞职中纠结,昨天下定决心辞职,心情大好。测试得很好,让我觉得自己离抑郁症并没有很近。虽然一把年纪仍要追随自己内心。后面的建议也很好,我会多锻炼,和阳光的人多在一起
沫沫是偷心盗贼♡2020-04-08
头疼,唉
Fluoxetine2020-04-06
我完了吧!没人信我的话! 家人跟本不信!说我是闲嘞!
昨夜共星辰.2020-04-06
我要废了吗
a****2020-04-04
谢谢
ydl2020040322242020-04-03
为什么人会这么卑微
2020-04-03
若非自己已经放弃,已经无用,谁会来测这种东西呢?
ydl2020040116222072020-04-01
我已废
ydl2020033034062020-03-30
重度!!!我才13呀!
ydl2020032290402020-03-22
我不知道这样的我要什么时候才得以解脱,我真的好想像那些正常人一样生活
ydl2020032122132020-03-21
抑郁症对家人而言你就是瞎想
🔆🔅田小甜💭2020-03-20
我是废了吗
辰遥゛2020-01-07
真·刺激,全部结果都显示我重度抑郁:)
ydl2020010656072020-01-06
大家不要放弃,在你身边一定有关心你的人和爱你的人。生命成可贵,既然来到这个世界上,一定有你要完成的使命,生命只有一次,要好好珍惜
希望2019-11-29
虽然最近是真的有点失眠,吃不下东西,不想和身边的朋友有太多的交道。但是我知道这些都是暂时的,对吧。我相信我还会热爱生活,热爱甜品,热爱和别人打交道的~
ydl2019112268222019-11-22
怎么办?
三十三2019-11-20
刚刚还是中度的,怎么又成重度了
略胜一筹的昂箫2019-11-13
我该怎么办啊 老师都说我不好相处情绪控制不了 我还经常闹矛盾 感觉没有人能理解我 我该怎么办 唉 同学都说你变了 你变成我最讨厌的人了 我真的有点讨厌你了。
ydl2019110936062019-11-09
我很失败,我浑身负能量,我折磨自己折磨身边的人。生命是什么,我来这个世界做什么。总能有让我开心的事情吧,总能有吧
千头万绪的锦嘉2019-11-02
不知道准不准,测了好几个了都是重度抑倾向难道我真的“病”了吗?他们应该对我很失望吧
ydl2019102818902019-10-28
肯定后悔选择我这种人吧。我就该活在阴暗的角落里
ydl2019102412802019-10-24
应该是我的猫让我撑着最后一口气
Liалg Liалg2019-10-20
挺好的
哦阁2019-10-07
不知准不准反正就是严重
勇往直前的菲琼2019-10-06
她当初后悔生我了吧,我也后悔了
μ2019-09-22
总觉得好累好累 抑郁症时好时坏 现在又重度 已经不想去医院 去学校了
2019-09-22
小时候老师说爸爸妈妈是这个世界上最爱我的人,我以为我得到了爱,可是从他们嘴里说出的去死讨厌恶心在长大中渐渐理解,我是个自卑到骨子里的没用的人,和别人交谈会让我觉得不自在,很难受,总是自己一个人哭,和大家倾诉还都说是为了我好,我这种人还是死了好吧我常想
褪色的╃童年2019-09-21
好像都是抑郁啊……
ydl2019091839292019-09-18
没有人理解,找不到人倾述,工作不顺心,情绪崩溃,眼角总是莫名流泪,有过结束自己生命的想法,有过自残....
ydl2019091687522019-09-16
重度,告诉过家长带我去看医生,家长不带
考不到年级前十不改名2019-09-15
重度啊。在哪测都是这样。
是陈乐鸭2019-09-15
我就是抱着玩玩的心态怎么还给我测出重度了???各位我觉得这个肯定不准
ydl2019091433782019-09-14
重度……呵呵
ydl2019091269652019-09-12
开着车会希望迎面来一辆重卡,看着楼下希望自己能有勇气跳下去,因为别人的一句话就莫名情绪低落,生气的时候浑身发抖,好好的聊着天突然失了兴趣,把自己埋进工作里,却觉得努力也换不来什么,曾经,我对我妈说,如果你死了我就可以死了,你怎么还不死,如果,我可以带着你一起死,真的,我很想很想,就这么点到为止
宠匿🐾2019-09-11
每次望着高楼,我都会想象 自己跳下去的样子
不抱有希望.2019-09-08
中度……还是死了好
ydl2019090850782019-09-08
我觉得自己好累,没有人理解我,没有事情是有意思的,我不想待在这里,但我不知道要怎么办
别來無恙2019-09-06
重度抑郁症的我
我不想活了2019-09-04
死是没有什么可怕的其实我早就想死了我觉得我活着只不过是成为父母的拖累而已
2019-09-03
楼上那个,不要轻易放弃自己的生命!
浮名散2019-08-27
其实我觉得自己死了,在家里就没那么烦了