8.关掉担忧焦虑自责的声音,掌握内在自由
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8.关掉担忧焦虑自责的声音,掌握内在自由
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课程介绍

第八天:对自己和家人的未来充满焦虑和担忧

【想法觉知练习】你所担心的不一定是事实