做了那么多不情愿的工作,

劝自己忍一忍也就算了？

但事实上是，

你变成忍者神龟，却没人夸一句，

甚至还要

落井下石，倒打一耙……

心好累？好崩溃？

无数个“为什么”、“凭什么”

在心中不停打转？

本节课，

一个概念，四个重点,

更有真实案例透彻分析。

本节课要点：

1. 教你巧妙拒绝不合理安排，告别超负荷工作；

2. 教你表达自我感受，不再害怕他人压榨模式；

3. 帮你消除委屈，释放压力，摘掉 “老好人”标签；

4. 帮你从糟糕的职场境遇脱身，找到全新的方向和出路。