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儿童多动倾向心理咨询问答
  1. 1.没错，碰到这样的老师确实让人头疼。但就像你说的，只能想开一点，尽量不要让这些事影响到我们的情绪和生活。而且，如果他不收你的表，很可能也不会收其他人的，所以你并不是个例。重要的是，你已经做了自己该做的事情，接下来就顺其自然吧。我相信假的终究是假的，总有一天会被戳穿的！
  2. 2.只能说碰到这样的老师，只能认倒霉吧！只能说想开一点，我交的表他不要大概率别人的表他也不收
  3. 3.是家人当时必须让我上学的，后来趁着上学前吃早饭，和妈妈吵了一架，这才去医院打吊瓶，忌口了从中秋节到现在，只吃燕麦粥之类的，现在已经好起来了，只是还不能吃鸡蛋√
  4. 4.我在网络非常喜欢一名小女孩.很希望她能永远快乐下去.我离她相距700多千米.她目前只有7岁.我还知道她的具体生日时间.如果我要自杀时我一定选择于她的生日当天自杀。如果我选择于她的生日当天自杀被她知道了她心里会感到什么？会嘲笑我的悲剧吗？
  5. 5.你好，我是壹点灵倾听师，关注到你的心声，希望我的回复能帮到你！ 首先，你的感受是非常真实和正常的。害怕被丢下、孤立或者被遗忘是一种非常普遍的情感，它可以源于多种心理因素。 1. 社交不安：担心被拒绝、被排斥或者被忽视是常见的社交不安表现。可能你平时对社交关系比较看重，所以在遇到类似情况时会更加敏感。 2. 归属感需求：人类天然有寻找归属感的需求，尤其是在一个新的或不熟悉的环境中。例如，室友、同学或同事等关系群体，能给人提供安全感和归属感。被排除在外会让人感到孤独和不安。 3. 自我价值认同感：当我们感觉被忽略或者不被需要时，自我价值感可能会受到冲击。这种时候我们可能会开始怀疑自己是否被喜欢，是否有足够的价值。 对此有几点自我理解和调节的方法你可以尝试一下： 1. 自我同情：承认你内心的感受，不要觉得这些感受是不应该的。试着对自己温柔一些，告诉自己这是正常的情感反应，每个人都有类似的经历。 2. 分析现实情况：尽可能客观看待这件事。你的室友们是否真的在排斥你，还是可能他们只是没有意识到这一点？有时候，事情并不像我们想象的那么严重。如果你觉得有必要，不妨选择一个合适的时机，坦诚地和他们聊一聊你的感受。 3. 培养其他方面的满足感：如果把所有的情感寄托在某一个群体上，的确容易导致情绪波动。试着寻找其他的兴趣爱好、社交圈子或者个人成就感。这样可以帮助你分散注意力，减少对一件事反应过度的可能性。 4. 寻求支持：如果这些情绪持续困扰你，影响你的日常生活，不妨寻求专业的心理咨询或者支持。有时候，外界的专业帮助可以更有效地引导你走出困境。 5. 改善沟通技巧：有时候我们需要更加主动地表达自己的需求和感受。如果你能清晰地表达你希望加入某个活动或者社团，可能会让室友们更容易理解你的期望。 每个人都会在某些情况下感到害怕被丢下，这是非常正常的情感。同时理解这些情绪的原因，并学习如何更好地处理它们，可以让你在面对类似情况时更加从容和自信。如果这些情绪影响到你的日常生活，寻求专业帮助也是非常值得考虑的选项。 祝你早日走出困扰，修炼更加健康的自我。
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