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匿名用户 焦虑情绪 2026/07/24老师很能共情
恰** 焦虑情绪 2026/07/19感觉很好
恰** 焦虑情绪 2026/07/19老师很专业,很受启发
【认证资质】
二级心理咨询师,精神动力学取向,系统家庭咨询。对儿童青少年厌学拒学、大学生空心虚无感,婚恋情感、2+1、离婚再婚、体制内的职场适应、失眠改善、焦虑抑郁强迫情绪等各类问题都有比较丰富的工作经验。目前累积有4000+小时的工作经验。
咨询师寄语: 爱是疗愈的底色,工作是成长的阶梯
1、情绪管理。帮助来访者进行情绪管理 ,看见情绪扳机点,体察情绪、认知、行为,评估客观因素、心理发育程度、防御机制、情感动力,学习良性沟通。 2、问题模式调整,改善关系互动模式,负性认知调整。帮助来访者呈现问题模式,及行为背后的深层信念(为什么会这样),植入新的适应性的信念,形成良性互动循环。 3.从行为入手,获得好的反馈和体验,得到好的结果,倒推认知调整,获得成长。 4.婚恋沟通,测评依赖类型,分析依恋风格,分析婚恋价值观 5.青少年厌学拒学休学,网络成瘾。帮助来访者和家庭看见厌学背后的原因,针对家庭关系、夫妻关系、班级环境、老师关系、同学关系等疏理,帮助解决影响情绪的学习障碍,挖掘来访的资源和内在力量,实现情绪有效管理,从内驱动,自主学习,提升学习方法,形成良性循环 6.执业发展,梳理职业兴趣,职业生涯,职业转型 7.人际沟通,按照情境理论,指导人际有效沟通
温和而真诚,沉稳而有力,注重体验和参与,从症状看本质,用动力的视角探索深层的需求,呈现阻碍限制需求实现的问题模式和不合理信念,呈现冲突,用认知行为和人本疗法,从整合的视角挖掘来访自己的力量,看见希望和信心,陪伴来访在人生前行的路上逐渐整合与修通。在爱与工作中疗愈…
1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。