中国心理卫生协会会员，生命关怀协会会员二级心理咨询师（证书编号 0901000008200245）郑老师擅长情绪困扰，婚恋情感，职场减压，个人成长咨询。咨询经验丰富，从业年限13年，中科院心理所婚姻与家庭指导师，关系型全身聚焦咨询师，情绪困扰的正念干预MIED实习师资-课程阶段，国际火星金星人生教练。中央人民广播电台，时尚健康类杂志常驻情感心理专家。如果你要想通过我的整合疗法（统称静观整合疗法）获得相应帮助，第一次咨询，最好安排两节。那么我们会通过这样的会谈和交流，搜集相关讯息，建立一个咨访关系，再做初步评估，体验一下疗法，初步缓解情绪。最后，可能还有余地一起制定咨询计划。如果你无法通过第一次咨询，就跟我深入建立信任关系，感觉还有很多要倾诉的，想让我再多了解你一点，做细致深入评估，试验看看是否能帮到自己，有充分的时间做咨询计划，然后再做是否长期咨询的决定，咱们也可以预约第二次咨询，第三次咨询，每次50分钟到60分钟左右，来看看双方是否可以建立咨询关系，继续走下去。心理咨询是你自己的事情，咨询师就是一个心灵脚手架。我们无需推动你做决定。我们咨询中尽量多协商，看看走下去的可能性。彼此建立关系以后，我们后续的咨询，就是1到2节每次），初期至少每周一次。我的短程咨询一般是10到20小时（一般心理问题），中程咨询是20到40小时（严重心理问题及轻度神经症），长程咨询是40小时及以上（较严重神经症及人格障碍）。根据不同问题，有不同的疗程设置。时间和频率根据你的需求和治疗阶段，也可能会进行相应的动态调整。服务于你的咨询目标的达成，心理问题的缓解。[爱心]

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