鲜** 恋爱压力 2025/01/03

决定和哪位心理咨询师沟通之前，简单聊过几位咨询师，贾老师是最让我舒服的。

即使没有正式确认咨询前时间，就表现出了善意和引导，非常的温柔。

正式咨询后，即使过节期间，知道我的情况也马上协调了时间帮助我。老师真的非常智慧，婚姻和亲子关系把控的特别准确。

给我打开了完全不同的看待问题的眼光，循循善诱的引导我思考，而不是说教。既专业，也温柔，还非常风趣幽默。

好几次把我哭着逗笑了，爱她。

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林** 婚姻压力 2024/08/19

2024.8.18
下午，边看书边等贾老师，工作人员的态度很好，手机没电了借给我充电线，全程让我觉得很温暖、很具人文关怀，于是我决定在这里做长期咨询。
贾老师的咨询风格让我觉得很舒服，一如初见。在她这里，我是被看见的，我是可以做自己的，我是可以被用云朵轻轻接住而不用担心摔在水泥地上的。
我们大概聊了一下有关原生家庭、亲密关系和自我成长的议题。
其中比较让我有感触的首先是有关“建构”的观点。在我们身上，每时每刻都会发生无数事情。这些只是客观事实，而我们如何看待它，这就成了观点。我们可以将童年的一些不愉快建构成阴影和创伤，但我们也可以主动地将其理解成一些无心之失。也许我们的父母在关系里就像一个盲人，他们只是不知道如何更好的爱你，而不是故意对你不好。明白了这一点，让我有种放下了很多沉重包袱的轻快感。
然后贾老师提议我可以做一个人生的鱼骨图，记录下我曾经发生以及即将发生的一些人生重要节点。这很启发我，我想我还有几十年的人生路要走，我或许可以为自己的生活负起责任，制定一些美好的目标，然后一步步实现它。这让我觉得重拾了对生活的掌控感。
最后，非常感谢贾老师和工作人员。体验很好，下次还来！😉

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