项** 成长创伤 2024/11/06

在生活中，我时常觉得无力感，焦虑，迷茫，做事没有动力，拖沓！好累！不知道前路在何方！每当遇到事情，不知道怎么办让我更加手足无措。除了自我攻击，自我打压，自我批评，哭难过以外其他好像什么也做不了！自己一天天的没有精气神，眼里不在有光！不想社交，不想与人接触！
直到2022年的3月初，我在网上遇到了张永刚医生！他告诉我是因为我的原生家庭的原因让我内心有创伤，在张永刚医生的咨询中，在他的催眠中，我回到了过去，看见了很多个小时候不同时期的自己，看见了那些小时候的自己所受的委屈，看见了小时候自己的无力和被家人不待见。在张永刚医生的催眠指导下，我可以抱着小时候的自己，安慰她们，鼓励她们，共情她们，赞美她们，和她们一起玩用现在自己的力量去疗愈过去的自己，真正的和过去和解！
真心感谢张永刚医生对我的帮助，让我从绝望回归到了希望当中！让我对生活从新充满活力！谢谢您🙏

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