可约时间
十分耐心的倾听,也会问一些问题让我从不同方向看待自己的处境,解决焦虑
温柔和蔼的老师,非常耐心的倾听,共情到我,感觉轻松多了,对问题有很大帮助
感觉非常好!委屈被共情到,困惑也慢慢解开。很多提问和表达,让我的委屈得以释放!
相信每个人有自己的节奏,每个人有自己的力量应对生活,只是有时候被当下的困境束缚。陪您在温暖、理解、支持的环境下,去探索理解领悟,从新获得力量去拥有您想要的生活。主要运用存在人本主义、叙事疗法、焦点解决来工作,融合CBT、精神分析等。
倾听您的故事,感受您的感受,陪您一起遇见美好。
杨霞
亲密关系不安全感、恋爱冲突
童年期不良经历、讨好型人格、自卑心理
焦虑情绪、抑郁情绪、压抑心理
注重理解接纳,偏向耐心,关爱,支持,赋能的咨询风格。
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