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张娟
300 元/节起
动力学流派 武汉大学 国家二级心理咨询师
青岛·市北区
当面/视频
可约时间
服务经验 2025年通过年审
  • 2085 小时 个案时长
  • 7 从业年限
  • 172 小时 受训时长
  • 92 小时 督导时长
  • 20 小时 个人体验
  • 4.9 咨询感受

可约时间 (您的当地时间)

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如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间

    咨询感受

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    • 恋爱压力 150
    • 情感困惑 94
    • 焦虑情绪 81
    • 亲密关系不安全感 70
    • 失恋心理危机 56
    • 情绪调节困难 54
    • 恋爱冲突 43
    • 家庭冲突 23
    • 更多 838
    • 柳** 亲密关系不安全感 2026/06/08

      感觉很好,老师给我提出了一些特别值得思考的问题

    • 兴** 同一性混乱 2025/12/16

      我感觉这次心理咨询很开心,希望能继续进行心理咨询

    • 王** 成长创伤 2025/11/29

      挺好的。。。

    个人简介

    国家二级心理咨询师

    心理动力学流派

    个案累积时长1800小时

    擅长领域——亲密关系、焦虑、原生家庭创伤处理。

    培训经历:

    张沛超精神分析本土化连续培训(一年期)

    张沛超儿童青少年工作技术临床培训

    曾奇峰精神分析基础培训

    朱建军意向对话工作坊

    严成刚家庭系统排列工作坊

    严和来青少年精神分析临床实践

    目前每周固定接受注册系统督导师王琳丽老师督导

    动力学的咨询中,情绪情感是很重要的信息,感知情绪,处理情绪,释放情绪,达到内在的平衡,拥有更能适应外界压力的内在世界。

    咨询师寄语: 我们每天都会有各种各样不同的情绪,有时负面的情绪也是提供给自我的信号,抑郁指向过去,焦虑指向未来。走向期待目标的过程,就会有情绪和情感的体验。咨询不是将自我变成别人的样子,更注重的是自我觉察,看到这些是如何发生,增加自我安抚的功能,尝试将自己调整到更舒适的位置。 开启咨询于我们都是一段重要关系的开始,在咨询中获得关系新的体验,也可以尝试复制到生活中,改善人际反应的模式和关系距离。

    资质与受训 1 项伦理 4 项短程

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    资质
    二级心理咨询师
    学历
    本科

    伦理 1项培训,累计16小时

    • 伦理培训

    短程 4项培训,累计156小时

    • 张沛超青少年心理问题及临床策略
    • 全脱产3个月住院部+门诊进修
    展开更多

    擅长方向

    领域

    • 社交焦虑
    • 情绪调节困难
    • 家庭冲突

    人群

    • 成人个体咨询
    • 性少数群体
    • 留学生/移民

    擅长服务

    • 梦境解析
    • 心态调整
    • 身心减压
    • 创伤修复
    • 情绪管理
    • 恋爱指导
    • 情感分析
    • 关系改善

    语言

    • 普通话

    督导流派

    • 精神分析(动力学)

    流派

    • 经典精神分析
    • 叙事疗法

    风格

    • 深入
    • 富于创造性
    • 耐心
    • 抱持
    • 赋能

    擅长介绍

    情绪调节、情绪管理、了解自身行为模式背后的动因,找到自我调适最合适的方式。 【恋爱婚姻】单身困惑、情感危机、婚姻矛盾 【个人成长】心理创伤、情感脆弱、抗拒亲密 【发展咨询】选择障碍、焦虑干预、自我觉察

    风格介绍

    涵容情绪,接纳个人不同信念,在关系中赋能,偏向温和,循序渐进的咨询方式。

    咨询须知

    1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。

    4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

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