免费退改 严选咨询师 隐私保障
张娟
100 元/节起
动力学流派 武汉大学 国家二级心理咨询师
青岛·市南区
视频咨询
最快可约今天09:30
服务经验 2024年通过年审
  • 1834 小时 个案时长
  • 6 从业年限
  • 172 小时 受训时长
  • 92 小时 督导时长
  • 20 小时 个人体验
  • 4.9 咨询感受

咨询感受

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  • 情感困惑 94
  • 焦虑情绪 81
  • 恋爱压力 69
  • 恋爱冲突 43
  • 情绪调节困难 30
  • 家庭冲突 22
  • 婚姻压力 21
  • 失恋心理危机 15
  • 更多 572
  • 量** 情绪调节困难 2024/12/16

    可以

  • 心** 成长创伤 2024/11/25

    老师很专业,能提醒我遗漏的地方,让我更了解自己行为背后的动机

  • 匿名用户 情绪调节困难 2024/10/28

    听到了被理解的声音,感觉有一点动力了,谢谢老师

擅长方向
可约时间

个人简介

国家二级心理咨询师 心理动力学流派 个案累积时长1800小时 擅长领域——亲密关系、焦虑、原生家庭创伤处理。 培训经历:张沛超精神分析本土化连续培训(一年期)张沛超儿童青少年工作技术临床培训曾奇峰精神分析基础培训朱建军意向对话工作坊严成刚家庭系统排列工作坊严和来青少年精神分析临床实践目前每周固定接受注册系统督导师王琳丽老师督导 动力学的咨询中,情绪情感是很重要的信息,感知情绪,处理情绪,释放情绪,达到内在的平衡,拥有更能适应外界压力的内在世界。

咨询师寄语

我们每天都会有各种各样不同的情绪,有时负面的情绪也是提供给自我的信号,抑郁指向过去,焦虑指向未来。走向期待目标的过程,就会有情绪和情感的体验。咨询不是将自我变成别人的样子,更注重的是自我觉察,看到这些是如何发生,增加自我安抚的功能,尝试将自己调整到更舒适的位置。 开启咨询于我们都是一段重要关系的开始,在咨询中获得关系新的体验,也可以尝试复制到生活中,改善人际反应的模式和关系距离。

张娟

教育资质及受训经历

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资质
二级心理咨询师
学历
本科

伦理 1项培训,累计16小时

  • 伦理培训

短程 4项培训,累计156小时

  • 张沛超青少年心理问题及临床策略
  • 全脱产3个月住院部+门诊进修
展开更多

擅长领域

恋爱情感

情感创伤、择偶焦虑、情感困惑、情感落差

情绪压力

压抑心理、情绪调节困难、面众恐惧

婚姻家庭

婚姻倦怠、家庭冲突

擅长群体

  • 伴侣咨询
  • 青少年咨询
  • 成年人

擅长流派

  • 经典精神分析
  • 叙事疗法

咨询风格

  • 温和
  • 富于创造性
  • 耐心
  • 深入
  • 赋能
  • 抱持

涵容情绪,接纳个人不同信念,在关系中赋能,偏向温和,循序渐进的咨询方式。

特殊约定

可约时间 (北京时间)

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如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间

    咨询须知

    1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。

    4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

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