免费退改 严选咨询师 隐私保障
吴若虹
100 元/节起
中级心理咨询师 攀登长程受训学员 社会心理师
杭州·上城区
视频咨询
最快可约今天21:30
服务经验 壹点灵平台认证
  • 70 小时 个案时长
  • 4 从业年限
  • 196 小时 受训时长
  • 60 小时 督导时长
  • 0 小时 个人体验
  • 4.9 咨询感受

咨询感受

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  • 抑郁情绪 11
  • 焦虑情绪 7
  • 压抑心理 6
  • 恋爱冲突 4
  • 情绪调节困难 3
  • 家庭冲突 2
  • 睡眠问题 2
  • 亲密关系不安全感 1
  • 更多 101
  • 一** 2024/01/09

    专业,温和,认真,负责,接纳。

  • 首** 2024/01/04

    吴老师不仅声音温柔,态度热情,而且专业能力过硬,服务水平极高。她在解答问题时总是耐心细致,让人如沐春风,是一位非常优秀的咨询师。

  • 匿名用户 亲密关系不安全感 2025/01/06

    老师很温柔。能清楚的说清自己的感受,给自己排忧解惑,提供一些建议。接受不完美的自己!过去的就让它过去,往前看不断学习!

个人介绍
擅长方向
可约时间

个人简介

中级心理咨询师社会心理师家庭教育指导师转行心理咨询前有数十年的高职院校执教和学生管理经验,接受专业的心理咨询师执业培养长程培训后,开始从事心理咨询,期间不断持续的学习,督导,培训,并咨询实践。平时也会做一些和心理学相关(如家庭教育,正念疗法等)的公益讲座,帮助更多人了解心理学的专业知识;并且做一些家庭教育指导方面的工作,帮助更多家庭走出育儿及家庭关系困境。在咨询中善于运用认知行为疗法,叙事疗法,正念疗法及放松训练等专业疗法,用存在人本的接纳,抱持,温和的态度陪伴。擅长亲密关系、家庭教育、情绪疏解与个人成长咨询。

咨询师寄语

心理咨询就像一面镜子,而我愿做这面镜子,聆听,投射真实,用真诚,耐心,尊重,感受你心中所感,在温暖安全的氛围里,中立的反馈,陪伴你找寻心之所向,助你成为自己喜欢的样子。

吴若虹

教育资质及受训经历

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资质
社会心理师、中级心理咨询师
学历
硕士、本科

长程 1项培训,累计150+小时

  • 攀登计划-执业心理咨询师培养计划(在读) 2023/03/01-2025/02/01

短程 2项培训,累计46小时

  • 认知行为疗法进阶
  • 认知行为疗法基础班

擅长领域

恋爱情感

亲密关系不安全感、情感困惑、情感创伤

个人成长

拖延行为、睡眠问题、成长创伤

情绪压力

焦虑情绪、抑郁情绪

擅长群体

  • 成人个体咨询
  • 伴侣咨询
  • 青少年咨询

擅长流派

  • 叙事疗法
  • 认知行为疗法
  • 人本主义疗法
  • 系统式家庭治疗
  • 存在主义疗法

咨询风格

  • 专业
  • 温和而真诚
  • 耐心
  • 沉稳
  • 抱持

特殊约定

可约时间 (北京时间)

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如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间

    咨询须知

    1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。

    4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

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    吴若虹
    杭州 · 上城区
    中级心理咨询师
    攀登长程受训学员
    社会心理师
    70 个案时长
    4 从业年限
    196 受训时长
    60 督导时长

    擅长领域

    亲密关系不安全感

    情感困惑

    情感创伤

    拖延行为

    睡眠问题

    成长创伤

    焦虑情绪

    抑郁情绪

    咨询师寄语

    亲密关系不安全感

    情感困惑

    情感创伤

    拖延行为

    睡眠问题

    成长创伤

    焦虑情绪

    抑郁情绪