免费退改 严选咨询师 隐私保障
石光
400 元/节起
国家二级心理咨询师
大连·甘井子区
视频咨询
可约时间
服务经验 2021年通过年审
  • 1057 小时 个案时长
  • 9 从业年限
  • 119 小时 受训时长
  • 22 小时 督导时长
  • 0 小时 个人体验
  • 4.9 咨询感受

咨询感受

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  • 焦虑情绪 413
  • 抑郁情绪 336
  • 失恋心理危机 28
  • 情感困惑 14
  • 恋爱压力 12
  • 失眠障碍 9
  • 学习焦虑 8
  • 亲子冲突 7
  • 更多 883
  • 描** 抑郁情绪 2024/10/28

    我再往进一步走之前做一个状态调整,今天的咨询石光老师发觉出我原有和潜在的能量挖掘出来,并且我的心态是平稳的,没有被情绪拖着走,理性的跟老师分析我个人的情况,现在的我不需要职业生涯规划,很清晰了,需要行动起来,我需要的是在某些专业领域上有专业的人对症下药了,例如去日本什么的。我应该和过去的自己作比较不是和别人,我就好比一个弓箭手父母把我当战士去培养了,技能点和知识全都点错了,我现在要把这些清零,弄碎,重新开始,谢谢石光老师今天早上给我做咨询。

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  • 描** 抑郁情绪 2024/02/02

    谢谢石光老师给我做咨询,从小到现在一直在语言暴力的环境中,很庆幸我能撑到现在,在我遇到任何事情换来是父母的吼叫,贬低不认可和不理解,每次都是忍过去,在这种环境中我从没有体会过自己的心情和感受,总是牺牲压抑自己来成为他们情绪的垃圾桶,这个环境还有这些人他们不会变的,我要多体会体会小时候受伤的我的感受,需要慢慢疗愈,再次感谢石光老师让我发掘感受自己的感觉,大人和孩子这辈子可能不会相互理解,但作为孩子的我有权利去感受自己的心情和感觉,我想接下来的日子多考虑考虑自己。

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  • 肝** 焦虑情绪 2025/01/22

    感谢石光老师的答疑解惑,豁然开朗了许多~

擅长方向
可约时间

个人简介

二级心理咨询师,从2015年到现在,我专职从事心理咨询这项助人工作,2015年—2019年在心理咨询机构做咨询,后来转为网络视频或者电话咨询。刚刚入住壹点灵心理咨询平台,希望借助这个平台可以帮助到更多的人。我在从事心理咨询工作中,帮助过自闭儿童、有躯体方面障碍的学生和因焦虑、抑郁、失眠、精神障碍等方面困惑者摆脱了心身困惑困扰,重新找回了轻松快乐的自己。在6年的咨询里我总结了一套完整的理论体系和技术体系,帮助上百名困惑者摆脱了困惑困扰,重新找回轻松快乐的自己。方法简单有效,可操作性强。希望通过我的努力让更多人获得幸福感。希望你的人生因我而变得与众不同。如果您有这方面的困惑,可以寻求帮助,我们一起来面对会更轻松。

咨询师寄语

我愿化作你心灵的港湾,为你点亮前进的方向。当你内心无处安藏时,为你寻找安静的小岛。困惑与迷茫都是暂时的,或许是你的努力用错了方向,方向对了,便会发现智慧的自己。人生的旅途因为有我而不孤单,也许还会更精彩。让我携手前行,只为探索生命更多的奥秘!

石光

教育资质及受训经历

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资质
二级心理咨询师
学历
硕士

伦理 1项培训,累计16小时

  • 咨询伦理远程培训

短程 3项培训,累计103小时

  • 朱浩亮初次访谈专业解析
  • 咨商与心理治疗实务
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擅长领域

情绪压力

压抑心理

擅长群体

  • 成人个体咨询
  • 青少年咨询
  • 精神康复者

擅长流派

  • 焦点解决短期治疗
  • 辩证行为疗法
  • 认知行为疗法
  • 情绪聚焦疗法
  • 整合式取向

咨询风格

  • 深入
  • 赋能
  • 温和而真诚
  • 耐心
  • 抱持

温和

特殊约定

可约时间 (北京时间)

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    咨询须知

    1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。

    4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

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