我再往进一步走之前做一个状态调整,今天的咨询石光老师发觉出我原有和潜在的能量挖掘出来,并且我的心态是平稳的,没有被情绪拖着走,理性的跟老师分析我个人的情况,现在的我不需要职业生涯规划,很清晰了,需要行动起来,我需要的是在某些专业领域上有专业的人对症下药了,例如去日本什么的。我应该和过去的自己作比较不是和别人,我就好比一个弓箭手父母把我当战士去培养了,技能点和知识全都点错了,我现在要把这些清零,弄碎,重新开始,谢谢石光老师今天早上给我做咨询。
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谢谢石光老师给我做咨询,从小到现在一直在语言暴力的环境中,很庆幸我能撑到现在,在我遇到任何事情换来是父母的吼叫,贬低不认可和不理解,每次都是忍过去,在这种环境中我从没有体会过自己的心情和感受,总是牺牲压抑自己来成为他们情绪的垃圾桶,这个环境还有这些人他们不会变的,我要多体会体会小时候受伤的我的感受,需要慢慢疗愈,再次感谢石光老师让我发掘感受自己的感觉,大人和孩子这辈子可能不会相互理解,但作为孩子的我有权利去感受自己的心情和感觉,我想接下来的日子多考虑考虑自己。
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感谢石光老师的答疑解惑,豁然开朗了许多~
二级心理咨询师,从2015年到现在,我专职从事心理咨询这项助人工作,2015年—2019年在心理咨询机构做咨询,后来转为网络视频或者电话咨询。刚刚入住壹点灵心理咨询平台,希望借助这个平台可以帮助到更多的人。我在从事心理咨询工作中,帮助过自闭儿童、有躯体方面障碍的学生和因焦虑、抑郁、失眠、精神障碍等方面困惑者摆脱了心身困惑困扰,重新找回了轻松快乐的自己。在6年的咨询里我总结了一套完整的理论体系和技术体系,帮助上百名困惑者摆脱了困惑困扰,重新找回轻松快乐的自己。方法简单有效,可操作性强。希望通过我的努力让更多人获得幸福感。希望你的人生因我而变得与众不同。如果您有这方面的困惑,可以寻求帮助,我们一起来面对会更轻松。
我愿化作你心灵的港湾,为你点亮前进的方向。当你内心无处安藏时,为你寻找安静的小岛。困惑与迷茫都是暂时的,或许是你的努力用错了方向,方向对了,便会发现智慧的自己。人生的旅途因为有我而不孤单,也许还会更精彩。让我携手前行,只为探索生命更多的奥秘!
石光
压抑心理
温和
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