免费退改 严选咨询师 隐私保障
何艳
0 元/节起
社会心理服务(中级)
济南·历城区
可约时间
服务经验 壹点灵平台认证
  • 0 小时 个案时长
  • 3 从业年限
  • 0 小时 受训时长
  • 0 小时 督导时长
  • 0 小时 个人体验
  • 5.0 咨询感受
擅长方向
可约时间

个人简介

你好,我是你的专属倾听师。很高兴在这里与你相遇。生活中有些时刻,心里堵着很多话,却不知道能对谁说。也许是不想让亲近的人担心,也许是怕被评判、被否定、被当成负能量。那些说不出口的情绪,需要一个安全的地方安放——我就是为你提供这个空间的人。我不会评判你,也不会急着给你建议。当你愿意说出来的时候,我会认真听。当你暂时不想说的时候,我也会安静地陪着你。在这里,你不用假装坚强,不用把情绪收拾干净再出现。无论你带着怎样的心情到来——愤怒、委屈、迷茫、疲惫,或是连自己也说不清的低落——都会被温柔地接住。我相信,倾诉本身就是一种力量。很多困扰在说出来的那一刻,就已经开始松动。我不是你的老师或导师,我只是一个愿意认真听你说话、努力理解你的人。当你被真正听见的时候,那些困住你的东西,或许就会有新的出口。如果你现在觉得孤单、难受,或者只是想找个人说说话,我在这里。这里没有说教,只有倾听。没有评判,只有陪伴。把你的故事交给我,把你暂时背负不了的情绪交给我。你不必一个人扛着这一切。

咨询师寄语

不忘初心,方的始终

何艳

教育资质及受训经历

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资质
攀登学员、社会心理师
学历
本科

短程 1项培训,累计0小时

  • 心理咨询师培养项目中阶·攀登计划(在读)

擅长领域

恋爱情感

异地恋困扰、失恋心理、恋爱冲突

职场发展

职业压力/倦怠

亲子教育

亲子冲突、学习困难、厌学问题、青春期叛逆

人际关系

人际关系敏感、社交回避/恐惧、沟通技能

个人成长

女性成长、社会适应、拖延行为

情绪压力

内疚自责、怨恨心理、恐惧心理、压抑心理

婚姻家庭

恋父情结、恋母情结、家庭暴力、产后抑郁情绪、代际冲突、婚外关系困扰、婚姻冲突、家庭冲突、婆媳冲突

心理健康

焦虑、创伤后应激障碍

生活事件

重要他人离世

擅长群体

  • 成人个体咨询

擅长流派

  • 认知行为疗法

工作语言

  • 普通话

咨询风格

  • 温和而真诚
  • 深刻而有力
  • 简洁
  • 赋能
  • 专业

认知_整合

特殊约定

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