昨晚情绪崩溃,老师及时出现,让我冷静下来,帮我分析原因,最重要,没有因为安慰我而说我喜欢听的话,她的分析让我看到真实的自己,说真的,我也觉得那个自己挺恐怖的,我觉得她不仅仅是心理咨询师,我们的关系不是医生和病人,更是我的朋友,一个倾听和协助我成长的知心朋友,昨天的聊天我们产生了共鸣,我需要重新认识自己,建立内核,让自己围着自己转,而不是天天围着别人转,让别人左右我的情绪,昨天的崩溃像是一场告别仪式,今天醒来之后,我感觉我的生活又慢慢恢复正常,我还是那个我,接下来好好努力,认识自己,重拾自己,谢谢你!
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亦师亦友,认识好几年了,老师陪我度过了很多难关,每当我在转牛角尖时候,她帮助我分析问题,抽丝剥茧,让我顿时感觉眼前一亮,所有问题都慢慢有了解决的方法,这段时间发生了颠覆我三观的事,虽然很平静,但是我很怕自己会受到创伤,在生活里也无人倾述,还好有老师在,我能完完全全把自己心底里所有想说不能说的说出来,老师也给我很多不同方向的见解,让我清晰自己的路应该要怎么走,让我要学会认清自己的价值,真的很感激生命中遇到你!
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因工作问题情绪崩溃,否定自己,感觉迷茫,感谢老师耐心倾听我的困扰,帮我分析问题的原因,帮我辨别是非真假,最重要的是帮助我慢慢建立起信心,尝试找回自己,我的性格就是习惯了迎合别人,最后把自己搞丢了,治疗是需要过程,之前因家庭和事业问题咨询过老师,经过开导现在已经学会了与家人之间的课题分离,期待接下来可以走出职场的困扰
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中级心理咨询师家庭教育指导师社会心理咨询师
万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。
宁梦
教育焦虑
内疚自责、恐惧心理、焦虑情绪、抑郁情绪
强迫症、惊恐障碍、场所恐惧症、社交焦虑障碍
注重关系中的赋能,偏向温暖,抱持的咨询风格
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