领域

• 考试焦虑
• 学习困难
• 厌学问题
• 睡眠问题
• 自卑心理
• 失败恐惧
• 内疚自责
• 压抑心理
• 焦虑情绪

人群

• 青少年咨询
• 成人个体咨询
• 留学生/移民
• 伴侣咨询

擅长服务

• 关系改善
• 恋爱指导
• 情感分析
• 心理分析
• 行为矫正

语言

• 普通话
• 英语

流派

• 认知行为疗法
• 整合式取向
• 焦点解决短期治疗
• 催眠治疗
• 叙事疗法

风格

• 温暖
• 专业
• 沉稳

擅长介绍

1.失眠认知行为治疗 2.婚恋沟通治疗 3.社交能力培养，追求爱情指导 4.危机预防与干预

风格介绍

“以人为本，以来访者为中心。把人看作一个整体，从人性的角度看待问题，充分尊重个体的感受和需求”。 　　1、用“心”聆听：用一颗温暖、真诚、善解、包容的心专注地去聆听来访者的心声，在聆听过程中，真诚给予来访者理解、支持和力量，引导个案释放压抑的情绪。高质量的聆听本身就是一种心理治疗。 　　2、打开心结：通过聆听交流或催眠探索，看清来访者心灵地图，看清各种大小问题关联脉络，顺藤摸瓜，帮助来访者打开心结，修复心灵创伤，从整体上着眼，从根源上解决问题。这是我做心理咨询的核心内容。 　　3、打开心灵的门窗：困扰人的心理问题好比“黑洞”，会吸引当事人的大部分注意力，消耗大量心理能量，心灵的门窗会不知不觉地关闭。咨询过程中，我会注重致力于帮助来访者打开心灵的门窗，用一种全新视角重新看待生活，用一种全新的心态面对生活、感受生活。 　　4、“不讲大道理”：在咨询过程中，我不喜欢讲理论、大道理，因为我认为来访者不需要听我讲道理，他们懂的道理可能比我还多。一个人知道应该怎么做却做不到，那么他所知道的东西就仅仅是“大道理”，因为他心里有些东西在障碍着他。我的工作就是帮他把心里障碍堵塞的东西搬走，清理掉。