议题

• 焦虑情绪
• 抑郁情绪
• 焦虑
• 抑郁

人群

• 成人个体咨询
• 伴侣咨询
• 青少年咨询

擅长服务

• 情绪疏导
• 情绪管理
• 情感分析
• 经验指导

语言

• 普通话
• 英语

流派

• 整合疗法
• 格式塔疗法
• 人本主义治疗

风格

• 温和而坚定
• 沉稳
• 真实
• 清晰
• 专业

擅长介绍

我比较擅长情绪方面的工作，当一个有情绪问题的来访。找到我时，我通常会慢慢的疏导他的情绪，让情绪的浓度降到合理的水平。接下来我们可以一起来分析，为什么在那个时候，那个情境下，那种事情能够让我突然的情绪失控。经过这个情境相似的情形下，我们如何去看待，如何去感受，如何去找到自己未被满足的需求。使这个情境下的需求得以圆满。

风格介绍

我的咨询风格整体来讲是感受在前，理性在后。因为我始终秉承着，来访在他的生活中，有一些未被满足的需求。慢慢的，日积月累的，演变成了在某一种特殊的情境下，只要扳机点一过，就会打开他情绪的阀门。当他在这种感受中。重复的经历，让他慢慢能够承受这样的感受。后面可以对他的感受进行一些理性的解释，让他对自己的问题有一个更全面的了解，这样在今后的生活中，就能够更好的面对和适应诸如此类的情况。