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林丛
250
元/节起
心理学专业咨询师
CBT认知行为取向
国家三级心理咨询师
温州·鹿城区
服务经验
2023年通过年审
- 1638 小时 个案时长
- 9 年 从业年限
- 607 小时 受训时长
- 118 小时 督导时长
- 12 小时 个人体验
- 4.9 分 咨询感受
咨询感受
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救** 情绪调节困难 2024/12/20
体验：平和客观，能提供思路和方法。有后期计划，具体有趣可执行。
会** 灾难应激反应 2024/10/29其实接通电话前，我是一直在哭的状态，哭了很久很久，从前一天晚上一直在哭。哭到我手都在抖。惊慌失措不知所措。迷茫，害怕，忐忑不安。然后在咨询的过程中，慢慢地也能静下心来了，也能苦中作乐了。他说人生的容错率是很高的，终将会有一天轻舟已过万重山的。我也相信未来会越来越好，在这之前也容纳自己短暂地沉迷一段时间。在我看来，林老师是很专业的咨询师也是很好的倾听者，即使不能给解决无力改变的局面，但也给我很多的能量。只管前进吧，前路漫漫，吾将上下而求索，一切都是最好的安排，谢谢您的指导。
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坤** 情绪调节困难 2024/08/16老师非常耐心，给我了许多启发
擅长方向
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个人简介
三级心理咨询师，应用心理学本科。 我的主要流派取向为认知行为主义和人本主义，擅长各类催眠技能，对个人成长、情绪困扰、创伤修复等问题有自己独到的见解。目前各渠道咨询时长2300+。 认知行为流派的训练给我带来了敏锐的觉察和精准的分析，人本主义的训练则让我形成了亲和、共情、接纳的风格。在我看来，心理咨询不是技术的堆叠，而是一种理念、一种态度——不是我们在咨询中做了什么，而是我们可以通过咨询成为什么？ 如果和我一起咨询一段时间，你会发现，我不会给你一套严苛的“训练指标”，因为我相信咨询本身不应成为痛苦。你也许还会发现，我似乎没有稳定的计划，总在调整咨询进程，但其实我时刻在关注着你、时刻保持着对变化的敏锐觉察——比起刻板的“计划推进”，我更关心怎样让你得到成长。 每个人都像一条河流，哪怕蜿蜒曲折，也要努力流向想去的方向。希望我们的咨询能为迷茫中的你带来改变的契机，让你真正“流动”起来、冲破阻碍，一起去见证沿途全新的风光。
咨询师寄语
希望能和你一起，看见并无条件地接纳你本来的样子。
林丛
教育资质及受训经历
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- 资质
- 三级心理咨询师
- 学历
- 本科
伦理 1项培训，累计43小时
- 徐凯文成为职业心理咨询师的200个咨询伦理与技术必修问题
长程 1项培训，累计160+小时
- 以人为中心取向心理咨询与治疗连续培训项目（总第十三期） 2022/02/01-2023/09/01
短程 9项培训，累计404小时
- 多元迷走神经理论在心理治疗中的应用
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擅长领域
心理健康
抑郁症、双相障碍、创伤后应激障碍
情绪压力
压抑心理、恐惧心理、情绪调节困难
个人成长
自卑心理、童年期不良经历、灾难应激反应
擅长群体
擅长流派
咨询风格
耐心地倾听，敏锐地洞察，理性地分析，温和地陪伴，高效地解决。（换行）自认知行为流派入行，后逐渐融合短程焦点、精神分析等方向。善于在倾听中找准问题关键点，并采用催眠、思维评估、例外架构等方式予以针对性解决，是你解决困扰、自我提升的优秀合作者和引导者。
特殊约定
可约时间 (北京时间)
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如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间
咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
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