x** 情绪调节困难 2024/10/22

上次跟老师聊完 非常开心，我明白我开心的原因，因为我其实并不了解自己在做咨询之前，大多数时候是从别人的评价中去了解自己，对自我的探索其实是少之又少，我把这几十次的课程与其叫做自我成长，不如叫做自我探索，发现自己我是谁，以前总觉得我是谁不重要，但是其实很重要，只有足够了解自己才能更加客观认识，才不会被外界的评价失去自我，因为只有清楚知道自己是谁，足够了解自己你才会在人际交往的关系中越舒坦，知道自己属于什么位置才会离目标越来越近
我记得老师时常会问我，你怎么评价自己或者你怎么看待这件事，你的感受是什么？其实这些问题都是在引导我探索自己，也带领我用不同的视角发现了自己身上自己都不增发现的品质，比如勇敢，尊重自己，不逃避，主动，原来我有这么多优点，而这些都是我不曾发现的我
很感谢这段时间老师的陪伴，让我用全新的视角认识自己，让我不在活在别人的审判里，不在活在自己的保护壳里，让我更加勇敢的敢于去探索，这种内心温柔又坚定的力量感无法用言语诉说，也祝愿看到这条评价的大家能成为更好的我们！加油

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落** 人际冲突 2024/01/09

在长程咨询当中，越来越了解自身，情绪也好了很多，老师从正面的引导发掘出来自己很多资源，越来越觉得对自己充满自信。

名** 情绪调节困难 2024/01/22

第一次真正的试着去看到了自己，也第一次感受到敞开心扉被人接纳的感觉！太神奇太感动，也很感谢自己！非常感激能遇到王老师，在我人生重要节点指明方向！！！