免费退改 严选咨询师 隐私保障
胡一凡
自营
300 元/节起
三级人力资源管理师 精神分析2年长程受训 应用心理专硕在读
上海·长宁
当面/视频
可约时间
服务经验 2025年通过年审
  • 522 小时 个案时长
  • 3 从业年限
  • 274 小时 受训时长
  • 88 小时 督导时长
  • 47 小时 个人体验
  • 5.0 咨询感受

咨询感受

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  • 情感困惑 161
  • 职业倦怠 14
  • 亲密关系不安全感 8
  • 焦虑情绪 3
  • 抑郁情绪 2
  • 心理评估 1
  • 更多 500
  • 奋** 情感困惑 2026/03/21

    很好,老师很专业,效果明显,感谢老师。

  • 奋** 亲密关系不安全感 2026/02/20

    胡老师是真靠谱!专业又有耐心!再绕的事经他一点拨就透,聊完心里特敞亮,踏实。太感谢了!

  • 天** 情感困惑 2025/10/03

    一次次咨询,看着自己一点点变化,特别好,从开始的,不敢变达,到现在的表达,破局,逆转,都是在和老师工作中改变的

擅长方向
可约时间

个人简介

企业人力资源管理师、中科院心理咨询基础培训、人社部社会心理服务中级,目前应用心理专业硕士在读。我始终秉持“倾听、理解、陪伴、成长”的咨询理念,致力于陪伴来访者一起面对内心的恐惧,促进人的自我成长。

咨询师寄语

“有人辞官归故里,有人星夜赶科场。” 每个人都有属于自己的选择与道路。心理咨询并不是要告诉你该走哪一条,而是帮助你探索内心真实的声音,让那个最真实的自我能够勇敢地、现实地绽放与呈现。愿你在咨询中逐渐拥有重构人生脚本的力量,活出更自由与丰盈的自己。

胡一凡

教育资质及受训经历

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资质
三级人力资源管理师、社会心理师
学历
硕士

长程 2项培训,累计258+小时

  • 李晓驷精神分析理论和督导连续培训 2025/02/01-2026/06/01
  • 认知行为治疗(CBT)2年系统培训(在读) 2024/05/01-2026/05/01

短程 1项培训,累计16小时

  • 心理咨询与治疗专业伦理

擅长领域

恋爱情感

亲密关系不安全感、情感困惑

亲子教育

厌学问题

婚姻家庭

婚姻冲突

擅长群体

  • 留学生/移民
  • 成人个体咨询
  • 青少年咨询

擅长流派

  • 心理动力取向
  • 认知行为疗法

工作语言

  • 普通话

咨询风格

  • 温和而坚定

我的咨询风格温和而坚定,贴近来访者的内心真实感受,在安全的氛围中陪伴其探索潜意识的动力。通过引导来访者逐步觉察性格特质与防御模式,理解自己在人际关系中的反复模式,并重构个人的叙事脚本。我相信,每一次深入的理解与领悟,都是突破过去束缚、让自我逐渐舒展与自由的重要契机。

咨询环境

上海上海市长宁长宁路823号又又中心21层2105室

特殊约定

可约时间 (北京时间)

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如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间

    咨询须知

    1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。

    4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

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