二级心理咨询师,在生活中,我喜欢音乐,读书和旅游;在工作中,我追求效率,激情和结果。2001年,我从浙大研究生毕业后进入了一家国内知名的IT公司。后来因为家庭需要照顾,不得不离开了那份喜爱的工作。走上心理咨询师的道路,是缘于我本人就曾经被抑郁症深深的纠缠和折磨过,深解其中的苦悲和无助。为了解决自身的困惑,进行了系统的心理学学习,在不断自我突破中,慢慢地我体会到了一些很实用的方法,可以有效的解决人生的这些困惑。同时我用总结出方法也帮助了身边的很多朋友。 为了更好地运用这些方法和技能来帮助更多朋友,2017年的6月1日,我很荣幸地加盟了壹点灵。我很喜欢这个平台,这里有很多很好的老师和很多需要帮助和关怀的朋友。我会认真接待每一位来访者,因为我坚信,出现在我生命中每一个人都是有原因的,都是上天送给我的最好的礼物。我会努力和我和生命中的每一个过客结下善缘。用我的专业角度和实用方法能帮助您发现自我,凝聚能量,走出困惑,创造新生。1. 北京林业大学心理咨询技能中级培训班培训。 2. 中澳叙事培训2年 3. 意象对话培训 4. 认知行为疗法培训 5. 精神分析治疗技术培训 6. 家庭治疗方法培训 7. 沙盘治疗方法培训 8. 催眠培训
厌学问题
焦虑情绪、抑郁情绪
婚姻冲突
亲和,包容,善于利用举例分析问题,能通过分享自己和其他案例的故事,促进来访者的自我认知的提升和改变。
我主要以弗洛伊德的潜意识理论的精神分析为基础,融合认知行为疗法和人本心理学,利用语言引导思维,采用情景训练法,纠正错误的认知模式,建立合理的情绪行为模式。
本人曾经被抑郁症深深的纠缠和折磨,经过自己的不懈努力终于战胜抑郁,重获新生,所以在咨询中我能有效的理解来访者的感受,可以对他们提出有效的建议和措施,不少抑郁患者很快就缓解了病情,走出了抑郁。
在家庭关系的咨询方面,我也很有心得,我用我自己原创的沟通模式,让我的家庭充满甜蜜,我也帮助了我的朋友和来访者解决了他们的人生困境。
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