找专家
首页 客服
免费退改 严选咨询师 隐私保障
彭颂华
300 元/节起
医学专业副高级职称 健康管理师 国家二级心理咨询师
十堰·茅箭区
当面/视频
可约时间
服务经验 2025年通过年审
  • 4031 小时 个案时长
  • 8 年 从业年限
  • 392 小时 受训时长
  • 131 小时 督导时长
  • 50 小时 个人体验
  • 4.9 分 咨询感受

咨询感受

查看全部
  • 情绪调节困难 1.2千
  • 焦虑情绪 572
  • 抑郁情绪 457
  • 社交焦虑 114
  • 抑郁症 107
  • 亲子冲突 76
  • 不良行为 70
  • 自卑心理 55
  • 更多 3.4千
  • 万** 情绪调节困难 2024/11/27

    我体验到了前所未有的放松与舒适。要敞开心扉，勇敢地面对并发现了自己在社交过程中存在的种种问题。得益于老师的中肯的建议和深厚的专业性心理知识，我得以找到切实可行的解决方法。我需要不断地调整自己的社交方式，积极改进与人相处的技巧。虽然充满挑战，但愿看到自己能进步，完善自我，找回自信。

    展开

  • t** 情绪调节困难 2025/03/11

    这个老师很有耐心解决问题

  • 轻** 情绪调节困难 2025/03/09

    咨询完之后放松了很多。

个人介绍
擅长方向
可约时间

个人简介

二级心理咨询师，健康管理师，医学专业副高级职称

咨询师寄语

尊敬的来访者，当你带着纠结苦恼的问题找到我时，我非常理解你急于解决问题的心情。也许，这种情形已经存在一段时间了，我明白你有一些不好的感受，那些糟糕的情绪牢牢捆绑着你，让你慌乱无措。 你需要倾诉，渴望理解，期待改变。而我，因为某种机缘巧合，正好与你相遇。 我尊重你的独特经历与价值取向，尊重你的个人理想与实践方法，如同尊重我自己的这一份。假如，你愿意在已有的知识经验外探索更多的可能性，我也很乐于贡献自己的小小视角。 我坚信，成长是永恒的主题！

彭颂华

教育资质及受训经历

查看全部
资质
二级心理咨询师
学历
本科

伦理 1项培训，累计16小时

  • 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训

长程 1项培训，累计150+小时

  • 认知行为治疗（CBT）2 年系统培训 2023/11/01-2025/02/01

短程 7项培训，累计226小时

  • 危机干预
展开更多

擅长领域

个人成长

自卑心理、拖延行为

情绪压力

情绪调节困难、焦虑情绪、压抑心理、抑郁情绪

心理健康

社交焦虑障碍、焦虑症、抑郁症

擅长群体

  • 成人个体咨询
  • 青少年咨询
  • 精神康复者

擅长流派

  • 认知行为疗法
  • 焦点解决短期治疗
  • 整合式取向

咨询风格

  • 清晰
  • 赋能
  • 温和而坚定
  • 耐心
  • 抱持
  • 温暖

尊重生命，热情真诚，积极关注，共情理解。
信奉“健康的一半是心理健康”。
倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐！
愿意用“心”陪伴，帮助来访者健康、愉快、有意义的生活。

特殊约定

可约时间 (北京时间)

查看全部

如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间

    咨询须知

    1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。

    4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。

    关注
    立即私信
    立即咨询
    彭颂华
    十堰 · 茅箭区
    医学专业副高级职称
    健康管理师
    国家二级心理咨询师
    4031 个案时长
    8 从业年限
    392 受训时长
    131 督导时长

    擅长领域

    自卑心理

    拖延行为

    情绪调节困难

    焦虑情绪

    压抑心理

    抑郁情绪

    社交焦虑障碍

    焦虑症

    抑郁症

    咨询师寄语

    自卑心理

    拖延行为

    情绪调节困难

    焦虑情绪

    压抑心理

    抑郁情绪

    社交焦虑障碍

    焦虑症

    抑郁症