社会心理师，壹点灵攀登计划学员咨询师，有过几年欧洲游学经历，对世界始终保持开放和好奇。

是母亲、妻子、女儿、姐姐、…… 也是职场人。

人生过半，有过高光时刻，也经历过抑郁焦虑人生低谷，曾深深无力于学了很多却依然过不好这一生的现实，也会迷茫和随波逐流，找不到自我。

后经觉察、疗愈、积极行动等个人成长，终于从所有困住我的石头里面走了出来，也能放下曾肆意吞没我的情绪浪潮。

现在每天坚定而喜悦地走在助人助己的路上，我愿意用我的生命温暖和陪伴每一位来电者，走过艰难时刻。