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♦全职心理师,70后♦曾饱尝强迫症、抑郁症和失眠症的痛苦,毅然决然救自已于水火,走上了自我疗愈和成长之路。因为经历,所以理解,因为痛过,所以慈悲……♦深谙认知重建和情绪化解之道,能够为您的强迫、焦虑、抑郁、恐惧和失眠等困扰提供支持。♦擅长青少年陪伴成长,对家庭教育、关系等问题有深刻领悟及见解。♦助力再抚育,克服失望感、怀疑感、内疚感、羞耻感、自卑感、完美主义和无意义感等,培育信任感、希望感、安全感、目标感、勤奋感、以及自主性、主动性和自信心…… ♦在这里,没有被忽视、评判、拒绝、否定、贴标签,只有看见、允许、接纳、鼓励、理解和感同身受、引发领悟。♦我一直都在,我在这里等您!♦四川省心理学会会员♦人社部社会心理服务中级♦壹点零灵攀登计划在读♦哈工大EMBA♦森田、认知行为、短期焦点、意象、佛学、道学等多疗法整合咨询!
有阴影的地方就有阳光……
牟宗辉
睡眠问题、自卑心理、强迫倾向
抑郁情绪、健康焦虑、焦虑情绪、恐惧心理
强迫症
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