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文华
自营
800 元/节起
北京师范大学心理学学士 北京高校心理老师 国家二级心理咨询师
北京市·海淀区·中关村大街22号中科大厦509
当面/视频
可约时间
服务经验 2025年通过年审
  • 5123 小时 个案时长
  • 14 年 从业年限
  • 89 小时 受训时长
  • 25 小时 督导时长
  • 0 小时 个人体验
  • 5.0 分 咨询感受

咨询感受

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  • 情绪调节困难 1.7千
  • 情感困惑 17
  • 社交焦虑障碍 7
  • 前任情结 4
  • 爱能力缺失 2
  • 职业压力 1
  • 更多 1.8千
  • 乐** 情绪调节困难 2026/06/01

    温柔有力量的老师，每次课都有不同的收获，第一次体验看见的力量；第二次学会了转换，转换一切想转换的；第三次认识到理论的也是理想的，真实是最重要的，接受没有结果的结果是最好的结果！
    了尤未了，何不以不了了之！

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  • 乐** 情绪调节困难 2026/05/25

    一个提问，能让你翻江倒海，见到隐藏的自己，虽然会经历更大的不安，但是不安过后，是和自己深深的和解，很厉害的一位老师。

  • 理** 情绪调节困难 2026/04/13

    满意

擅长方向
可约时间

个人简介

国家二级心理咨询师，高校心理老师；EAP咨询师，资深培训师，高级项目经理，常年服务于世界500强及各类企业；心理戏剧研究与传播专家，丰富的心理剧治疗经验；常年从事危机干预与预防工作，丰富的危机干预经验；

咨询师寄语

大部分人的内心冲突，常常是承担了不该承担的，忽略了不该忽略的，拒绝了本该接纳的。当压抑否定成为了习惯，就很难相信自己是有价值的，自己是有爱的。

文华

教育资质及受训经历

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资质
二级心理咨询师
学历
本科

短程 4项培训，累计89小时

  • 存在-人本主义心理学工作坊晋阶培训（一）
  • 第三届精神病学学习班
  • 焦点解决短期治疗中非自愿个案辅导
展开更多

擅长领域

情绪压力

情绪调节困难、焦虑情绪、抑郁情绪

擅长群体

  • 成人个体咨询
  • 伴侣咨询

擅长流派

  • 人本主义疗法
  • 整合式取向
  • 焦点解决短期治疗

工作语言

  • 普通话

咨询风格

  • 温和而坚定
  • 深刻而有力

咨询环境

北京北京市海淀区中关村大街22号中科大厦509

特殊约定

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    咨询须知

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    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。

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