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姚建辉
300 元/节起
宝鸡·渭滨区
视频咨询
可约时间
服务经验 2026年通过年审
  • 4609 小时 个案时长
  • 9 从业年限
  • 1226 小时 受训时长
  • 359 小时 督导时长
  • 138 小时 个人体验
  • 4.9 咨询感受

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    咨询感受

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    • 家庭冲突 548
    • 情绪调节困难 523
    • 异地恋困扰 411
    • 婚姻冲突 403
    • 社交焦虑 382
    • 校园暴力创伤 298
    • 婚姻倦怠 155
    • 情感创伤 128
    • 更多 5.5千
    • T** 婚姻倦怠 2026/04/27

      老师能引导我发掘自我的问题,也能给予足够的理解和解决方案,聊完了心情舒畅

    • 楚** 情绪调节困难 2025/10/06

      姚老师很好,语言很温柔,我说了我的问题,老师帮我一层层分析,最后找到问题的根本,解决了问题。真的很有能力,也让我放下了心里多年的困惑和不解,让我内心再一次成长。真的很感谢姚老师❤️,很专业,很有能力。

    • 楚** 情绪调节困难 2025/10/12

      老师特别好。因为以前发生的事,会因为紧张、会因为混乱而记不清当时对我造成阴影的这个重点,毕竟我是主观感受,而且事情也发生了一段时间了,老师一步一步的寻找,非常耐心的带我找到事发的原因,并且让我置换内容,非常有用。好评!

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    个人简介

    【认证资质】

    当你倍感压力时,你欲诉衷肠,我在心灵的彼端倾听。

    当你关系困惑时,你追本溯源,我帮你拨开层层迷雾。

    当你感情受挫时,你不知所措,我陪你走出短暂低谷。

    很幸运,茫茫人海中,我们在这里相遇。心灵的碰撞,无条件的包容,真诚的沟通,所有的努力,都是为了成就一个更好的你。

    为你的到来,我已准备许久。常年的培训,常年的督导,只为细细打磨我的咨询技能。在身心减压、性格改善、认知调整、情感分析、情绪疏导等领域,我知道,我背负着强大的责任感,我多一分努力,多一次坚持,就能给你多一份支持。

    4000多小时的咨询,让我相信,每一个人会被过去影响,但不会被过去所决定。在非常困难处境的当下,每一个人都在全力以赴地应对着。每一个人都拥有自然的复原力,有力量、智慧以及经验去做改变,也会持续运用这个复原力去改变自己。

    你相信,你也能做到。

    那么在这里,我用心理咨询来为你赋能。

    期待着与你相遇。

    咨询师寄语: 帮助⼈们互相沟 通,让我充满温情和感恩。给失去希望的⼈带来希望,让我对⼈世产⽣更深的感情。帮助受过伤害的求助者重新进发出⼒量,让我觉得⾃⼰的⼈⽣富有意义。这些⾼峰体验并⾮每天都发⽣但却经常发⽣,使我不断前⾏ 。 这些回报是丰厚的、令⼈满⾜的——— 没有什么⽐这更让⼈开⼼的了。我希望这些回报都降临于你 。 ——— ⼼理咨询师的14堂必修课

    资质与受训 1 项伦理 4 项长程 3 项短程

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    资质
    二级心理咨询师
    学历
    本科、本科

    伦理 1项培训,累计18小时

    • 徐凯文咨询伦理

    长程 4项培训,累计1054+小时

    • 精神分析理论与实务系统培训 2023/11/01-2025/10/01
    • 岳晓东心理咨询理论技能 2019/06/01-2020/10/01
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    擅长方向

    领域

    • 人际关系敏感
    • 社交焦虑
    • 自我探索
    • 情绪调节困难
    • 抑郁情绪
    • 焦虑情绪

    人群

    • 成人个体咨询
    • 伴侣咨询
    • 留学生/移民
    • 青少年咨询

    擅长服务

    • 性格改善
    • 心态调整
    • 身心减压
    • 认知调整
    • 经验指导
    • 心理分析
    • 情绪疏导
    • 情感陪伴
    • 情感分析
    • 关系改善

    语言

    • 四川话
    • 普通话

    督导流派

    • 整合疗法
    • 认知行为疗法
    • 人本主义治疗
    • 婚姻与家庭治疗
    • 精神分析(动力学)

    流派

    • 认知行为疗法
    • 辩证行为疗法
    • 焦点解决短期治疗
    • 人本主义疗法
    • 婚姻治疗

    风格

    • 接纳包容
    • 耐心
    • 抱持
    • 温暖
    • 专业
    • 清晰
    • 温和而真诚

    擅长介绍

    【恋爱婚姻】婚姻修复、情感修复、婚外恋情 【情绪压力】焦虑烦躁、抑郁缓解、神经衰弱 【人际关系】情绪调节、自信培养、敏感多疑

    风格介绍

    诚恳、亲和、包容

    咨询须知

    1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。

    4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

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