盎** 2024/08/02

整场下来我个人最大感受是很耐心倾听我，不会打断我，不断给我抛问题，让我去诉说，虽然过程相对漫长，但好在最后看到了一些改变模式的希望，也给了我一定的支持与建议。那么就祝我未来能突破我的负向思维，转为正向思维吧！现在给自己一定力量，相信自己可以做到，虽然没有强烈哭出来相信自己，但是我已经感受到了自我的力量。我再一次看到自己一些模式，我也没有放弃自己，说明我真的很想实现自己，我会慢慢做到舒适与淡然的，但愿那个紧绷的我越来越远，而越来越放下得失，注重过程。

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百** 2024/06/08

温柔耐心，倾诉出来了，就好多了，感谢倾听者。