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老师告诉允许自己无力量,接纳自己所有,但就那一刻,意识到自己的情绪。把情绪给拦截下来,接着做下一件事。暂时的蹲下是为了更好的弹跳。
念起心定。
我什么都不缺,相信自己,把乌云给拨开。等到一定程度,会找到更好的。你会庆幸自己。自卑和自卑情节,不要被外在自我所裹挟,学会课题分离,遵从自己内在的一套价值观体系。
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老师很有耐心
完美谢幕!
问题并非问题,它是我们借由认识自己的一把钥匙;连接真实自我,关系中照亮彼此。“烦恼即菩提”
顾娟
职业适应问题、工作与家庭冲突
社交焦虑、人际冲突、社交困难
自卑心理、社会适应不良、成长创伤
重个人成长 关系中赋能 多元视角 拓展边界
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