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姚硕
100
元/节起
心理咨询2年长程受训
艺术设计
长沙·雨花区
服务经验 壹点灵平台认证
- 320 小时 个案时长
- 2 年 从业年限
- 426 小时 受训时长
- 47 小时 督导时长
- 2 小时 个人体验
- 5.0 分 咨询感受
咨询感受
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首** 压抑心理 2026/07/12和姚老师在一起，我感觉自己像被温暖的毯子包裹，这里可以毫无顾虑地展示自己最脆弱的一面，她不会评判我，即使我说出那些自己都觉得羞耻的想法，她依然用那种平静包容的眼神看着我。她的声音和笑容让我觉得，这个空间是世界上最安全的地方。这次的咨询我想处理的是与异性的关系问题，咨询师通过专业的分析与引导。让我找到了其中的关键原因和处理的方法。咨询对我的帮助很大，很感谢姚老师一如继往地相信我有能力与智慧面对困惑。
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雾** 人际冲突 2026/07/08特别好特别温柔的老师
- 首** 压抑心理 2026/07/08
非常感谢你的陪伴！你在倾听时非常专注，让我感到安全，我也愿意打开自己。特别感谢你在我谈到与男性的关系问题时，既没有过度同情，也没有给予分析，而是陪我慢慢梳理，给了我很多的理解和允许。您专业且温暖，通过心理咨询，我情绪上有了很大缓解，与您深入探讨了我造成现在问题的原因，引导我自己找到了解决方法。谢谢您的帮助！有您的一路陪伴，我不再孤单不再无助。
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擅长方向
可约时间
个人简介
感念在真诚中与你相遇，时光的长河里，我们不必匆匆前行，更不必为了迎合他人而改变自己。虽然生活总是一地鸡毛!让我们遍体鳞伤!但每个人都有权利以自己喜欢的方式生活，做自己喜欢的事，活出独一无二的自己.中科院心理咨询师，心理倾听师，心理学硕士在读，12320国家公共卫生援助热线志愿者✨流派取向: 人本整合✨流派学习: 存在人本主义，认知行为CBT、精神分析动力学、家庭治疗、后现代等✨专业受训: ①攀登计划-职业心理咨询师培养计划②EFT情绪聚焦疗法③全国公共精神卫生研修班（第二期）④精神分析理论技术及运用⑤心理倾听师培养计划✨擅长的个案类型及工作领域: 情绪调节 (压抑心理-探索自我-看见内心)个人成长 (人际冲突-职业发展-自我成长)婚姻家庭 (情感困惑-亲子沟通-恋爱矛盾)✨成长经历:80后，在家族观念较强的南方城市长大，婚姻跨越南北，和恋爱长跑8年的大学同学结婚，结婚10年，有2个孩子在上海，长沙，内蒙等地工作过，从设计助理到创业经营自己的设计公司，担任过房地产公司，投资公司，农业公司财务，参股过农业项目，大学期间开始炒股，15年股市老韭菜
咨询师寄语
树不会因为某一圈年轮不够圆，就停止生长。风来过，雨也来过，有些枝折断了，有些叶子提前落了……但！那又有什么关系呢？每年春天，它依然愿意冒出新芽……
姚硕
教育资质及受训经历
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- 资质
- 攀登学员
- 学历
- 本科
长程 1项培训，累计140+小时
- 攀登计划-职业心理咨询师培养计划（在读） 2024/07/01-2026/07/01
短程 4项培训，累计286小时
- EFT情绪聚焦疗法
- 全国公共精神卫生研修班（第二期）
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擅长领域
人际关系
人际冲突
情绪压力
压抑心理
婚姻家庭
家庭冲突
擅长群体
擅长流派
咨询风格
特殊约定
可约时间 (您的当地时间)
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如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间
咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
咨询师本人承诺以上资料真实准确，接受公众监督，并为此承担相应法律责任。如发现虚假信息，请向平台投诉！
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