冰** 成长创伤 2026/03/24

从15岁妈妈离开那年起，我患上了抑郁症，整个心理世界彻底崩塌。直到现在，我才真正意识到，原来失去妈妈对我的影响这么深，也终于放下了所有怨恨。那时候的我，内心极度缺能量，整个人都是空的。而如今，我终于明白，我要靠自己，一点点托举自己。

现在的我，几乎每天都能安稳入睡，积压多年的负面情绪也排解了很多。看什么都觉得美好，一件衣服、一束光，都能让我心生欢喜。这是以前的我完全做不到的——曾经我的世界黑压压一片，没有光亮，也没有热爱，对任何事情都提不起兴趣。

最珍贵的是，我终于想明白了：我是谁，我要做什么，我要往哪里去。

我开始好好爱自己，买喜欢的发饰，挑漂亮的夏装，认真打扮自己，每天都活得开心又明亮。

真的特别感谢李老师一路专业的指导与陪伴，让我一步步从淤泥里走了出来。这份救赎，对我的人生意义重大。

当我真正成为我自己之后才懂得，我可以是研究生，可以是博士生，可以在一个领域里深耕，我可以有自己的事业，有能力、有底气过好这一生。但最重要的是——我应该是我自己。

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妮** 婚姻压力 2026/03/17

李老师特别善于观察，给了我非常好的建议

不** 成长创伤 2026/03/12

现在在飞机上给李老师写下这段评价，各位知道这对我多有意义吗？
从最开始一年前找李老师咨询，那个时候完全是负能量状态，靠活下去的本能和惊恐、疑病、内耗对抗。一年后的今天，惊恐没有了，两年没敢坐的飞机，今天没有任何躯反的坐上了，真的要谢谢李老师在每个关键时刻的帮助！
李老师像是黑暗里的灯，只要你愿意，这盏灯可以照着你遇见光亮，因为她总是能一针见血的找到本质，给你解决方案，并且在需要的时候给你足够的安全感支撑。
另外我也要感谢自己，这么痛苦的路，我走过来了，我没有放弃自己，积极的尝试了所有自救的办法！如果说李老师是班主任，那我觉得我得算是这个班的三好学生哈哈～

最后想对所有想要咨询的朋友们，只要我们打开心扉，只要我们有想要康复的勇气，在专业咨询师和自己的努力下，我们往后的人生一定一定会越来越顺遂，正如甄嬛传里那句经典台词：“你的福气在后头呢！”

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