齐** 成长创伤 2026/04/01

在老师指导下，找到了问题原因

冰** 成长创伤 2026/03/24

从15岁妈妈离开那年起，我患上了抑郁症，整个心理世界彻底崩塌。直到现在，我才真正意识到，原来失去妈妈对我的影响这么深，也终于放下了所有怨恨。那时候的我，内心极度缺能量，整个人都是空的。而如今，我终于明白，我要靠自己，一点点托举自己。

现在的我，几乎每天都能安稳入睡，积压多年的负面情绪也排解了很多。看什么都觉得美好，一件衣服、一束光，都能让我心生欢喜。这是以前的我完全做不到的——曾经我的世界黑压压一片，没有光亮，也没有热爱，对任何事情都提不起兴趣。

最珍贵的是，我终于想明白了：我是谁，我要做什么，我要往哪里去。

我开始好好爱自己，买喜欢的发饰，挑漂亮的夏装，认真打扮自己，每天都活得开心又明亮。

真的特别感谢李老师一路专业的指导与陪伴，让我一步步从淤泥里走了出来。这份救赎，对我的人生意义重大。

当我真正成为我自己之后才懂得，我可以是研究生，可以是博士生，可以在一个领域里深耕，我可以有自己的事业，有能力、有底气过好这一生。但最重要的是——我应该是我自己。

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妮** 婚姻压力 2026/03/17

李老师特别善于观察，给了我非常好的建议