茁** 社交困难 2026/06/26

李老师全程很耐心，语气温柔，慢慢引导我抒发自己内心的不舒服，然后引到我发泄出来了，我现在真的很好，我很感谢老师，然后也感谢老师提供的方法，感谢老师的陪伴，感谢老师从我的经历中起供的专业意见。
我是第一次接受心理咨询，我之前觉得我好像什么都可以消化，也在慢慢地变好，但真的有一个专业的可以信赖和依赖的老师，去帮助你找到你的优点，你的委屈的时候。这种抒发是比压抑和逃避更舒服，身心舒畅的，也更利于我去改变，去调节去正式。
心理咨询，真的有必要去做。然后李老师全程很耐心、很温柔、很专业地引导我。让我的心平静下来，同时更加了解自己，也解决了我的问题。

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蓬** 情感困惑 2026/01/27

很好的咨询师。一直在耐心的听我倾诉。我对于负面情绪、压抑的行为。这些是很陌生描述不清楚的。我一直在尝试着尽量明确的去清晰的描述这些，但是还是描述的不是很清晰。咨询师一直在安静的有耐心的陪伴听我的自言自语。

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少** 焦虑情绪 2026/01/24

李卓雅老师对我遇到的问题，可以为我解惑，也让呼吸困难的我，变得呼吸顺畅，我现在上了两节课，每次都是可以让我的心情，从焦虑、愤怒，变得平静、有趣。希望我的心理不断的提升，希望老师的咨询越来越棒！祝福老师，期待下一次的心理咨询。

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