领域

• 亲子冲突
• 讨好型人格
• 自卑心理
• 成长创伤

人群

• 成人个体咨询

擅长服务

• 情感陪伴
• 情绪疏导
• 恋爱指导
• 情感分析
• 关系改善

语言

• 普通话

流派

• 叙事疗法

风格

• 温暖
• 抱持
• 耐心
• 沉稳
• 温和而真诚

擅长介绍

情绪障碍方面：帮助处理焦虑、抑郁等情绪问题。 人际关系困扰：像处理亲密关系中的冲突、职场人际关系的矛盾等。 创伤后应激处理：针对经历过如灾难、暴力、重大丧失等创伤事件的人，帮助缓解创伤带来的心理压力，避免长期的心理伤害。

风格介绍

咨询时具有尊重和好奇的特点，用一种开放、好奇的态度去聆听来访者的故事，尊重来访者对事件的理解和诠释。 注重非病理化，不把来访者看作是有问题的人，而是将问题和人分开。 强调合作，我们是共同的故事创作者。比如，在梳理来访者的成长经历时，双方一起寻找被忽略的积极事件和特殊意义，构建新的、更有力量的故事版本。 关注挖掘被忽视的积极因素，在来访者的故事中发现那些被掩埋的闪光点、能力和资源。例如，一位觉得自己毫无成就的人，咨询师可以通过引导，让他发现自己曾经在某个困难时刻展现出的坚韧和善良等品质。