免费退改 严选咨询师 隐私保障
寻时安
400 元/节起
CPS注册系统心理师 心理治疗师 北京师范大学硕士
北京·海淀
视频咨询
可约时间
服务经验 2025年通过年审
  • 2211 小时 个案时长
  • 13 从业年限
  • 422 小时 受训时长
  • 161 小时 督导时长
  • 15 小时 个人体验
  • 5.0 咨询感受

咨询感受

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  • 成长创伤 366
  • 压抑心理 283
  • 人际关系敏感 22
  • 爱能力缺失 11
  • 情感困惑 3
  • 抑郁症 2
  • 焦虑症 2
  • 自卑心理 2
  • 更多 690
  • 孔** 成长创伤 2025/10/02

    天呐,咨询师完全承接我的痛苦和烦恼,并且引导我看见自我的力量,我感觉到被接纳的温暖,和自我的内在力量的强大。

  • 昊** 人际关系敏感 2025/11/03

    第一次咨询是因为和美容院的冲突,发现自己由于原生家庭经常吵架的影响,所以遇到冲突不会平淡的结论,总想着回避。在11次的咨询中,看到了自己的思绪混乱,羞耻感强,活的紧绷,没有归属感,恐惧念头,压抑自我以及时常的空虚感。整个状态由内耗到强烈空虚感到最后放弃外界标准,寻找内心真正想做的事,这个过程,真的感谢老师的陪伴,总是会有醍醐灌顶的感觉。在最后一次咨询师时回想原来的想法,甚至会觉得稍显幼稚,我为什么会那么想呢。总的来说,这一段旅程还是非常值得的。

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  • 端** 焦虑症 2025/12/25

    不知不觉,已经跟着老师进行了20节咨询,独立看每次咨询,每次咨询完感觉好像没什么太大变化,但是这20节后突然回头看变化还是很大。情绪上没那么内耗了,以前有一点情绪一周都不开心,现在有一点情绪一会儿就过去了,以前缠在一起像毛线团一样的乱七八糟的问题,现在在心里变成了一条条独立的直线。曾经犹豫不决的目标,现在变得清晰而坚定。非常感谢老师的帮助和陪伴,我们下个阶段再见~我一定会更好的ദ്ദി(• ˕ •マ.ᐟ

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擅长方向
可约时间

个人简介

作为中国心理学会注册系统认证咨询师与持证心理治疗师,同时拥有北京师范大学心理学硕士专业背景,我深耕心理健康领域多年,擅长个人成长困惑、人际关系冲突、焦虑抑郁情绪调节及创伤后心理重建。结合认知行为疗法(CBT)、正念干预技术与心理动力学视角,曾帮助多位来访者化解情绪压力、修复情感创伤、突破自我认知局限。愿在这里用专业与温度,陪你穿越心灵迷雾,找到内心的安定与成长力量。

咨询师寄语

你的感受从不是“小题大做”,而是值得被认真对待的人生课题,或许你正在经历至暗时刻,但请记得:黑暗中有人与你并肩,那些未被消化的情绪,我们可以一起重新“书写”,那些说不出口的委屈、无人理解的孤独,都可以在这里安放。

寻时安

教育资质及受训经历

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资质
初级心理治疗师、注册心理师、三级心理咨询师
学历
硕士

伦理 1项培训,累计16小时

  • 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训

长程 2项培训,累计314+小时

  • 精神分析理论与实务系统培训 2023/01/01-2024/07/01
  • CBT普及计划 2020/11/01-2021/11/01
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擅长领域

人际关系

人际冲突、人际关系敏感、社交焦虑

个人成长

自卑心理、讨好型人格、成长创伤

情绪压力

焦虑情绪、抑郁情绪、压抑心理

擅长群体

  • 青少年咨询
  • 伴侣咨询
  • 成人个体咨询
  • 身心障碍者

擅长流派

  • 接纳承诺疗法
  • 心理动力取向
  • 整合式取向
  • 人本主义疗法
  • 叙事疗法

工作语言

  • 普通话

咨询风格

  • 温暖
  • 抱持
  • 温和而真诚
  • 专业
  • 深刻而有力

特殊约定

可约时间 (北京时间)

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如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间

    咨询须知

    1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。

    4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

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