可约时间
擅长情绪管理, 正念呼吸 , 正念行走亲子关系每当我看向远方,都会被美丽的风景所吸引
从忙碌的生活中暂停下来,并不容易,因为我们的心习惯了追逐,习惯了忙碌。心执着什么,通常就会被什么所骗,被它所累,被它伤害。我们学会放下、接纳当下的自己。最后你会发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。
王榕
考试焦虑
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