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于天生
0 元/节起
三级婚姻家庭咨询师 中国心理学会会员 社会心理师
上海市·黄浦区
可约时间
服务经验 2026年通过年审
  • 1264 小时 个案时长
  • 1 年 从业年限
  • 1077 小时 受训时长
  • 219 小时 督导时长
  • 24 小时 个人体验
  • 5.0 分 咨询感受

可约时间 (您的当地时间)

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如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间

    咨询感受

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    • 焦虑情绪 5
    • 社交焦虑 1
    • 职业压力 1
    • 更多 7
    • 深** 社交焦虑 2025/01/17

      因为初入职场，非常害怕发言，怕别人发现我很笨，能力不行，很困扰。和老师沟通后，发现其实我是有夸大了别人的关注和负面评价。在老师的帮助下，通过行为实验，有了改善，现在发言虽然还会紧张，但已经不太影响我正常表达了，而且一次比一次更有信心😀😀

      展开

    • 原** 焦虑情绪 2025/01/16

      在和老师咨询焦虑的问题。老师处理焦虑和情绪问题很在行，带着我分析了焦虑的成因，以及应对的方法。咨询中特别有收获的一点：过去我把困难想象的太难了，同时又忽视了自己的能力。感谢老师的引导和帮助❤️❤️❤️

    • 各** 职业压力 2025/05/14

      老师对于职业焦虑比较精通

    个人简介

    擅长：婚姻伴侣关系，焦虑、强迫类

    相关资质：

    婚姻家庭辅导师

    国际生涯规划师（NCDA）

    西北师大心理学硕士(在读)

    中国心理学会会员

    社会工作师

    咨询师寄语： 希望陪你一起走出生活的困境

    资质与受训 1 项伦理 2 项长程 10 项短程

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    资质
    注册助理心理师、三级婚姻家庭咨询师、社会心理师
    学历
    本科

    伦理 1项培训，累计24小时

    • 心理咨询伦理与法律

    长程 2项培训，累计793+小时

    • “学院π”临床与咨询心理学硕士水平培训项目（七期） 2023/01/01-2025/07/01
    • 和光第二届认知行为(CBT)心理咨询师初阶 （两年）项目 2022/12/01-2024/12/01
    展开更多

    擅长方向

    领域

    • 恋爱冲突
    • 人际冲突
    • 社交焦虑
    • 焦虑情绪

    人群

    • 成人个体咨询
    • 留学生/移民

    擅长服务

    • 情绪管理
    • 行为矫正
    • 关系改善

    语言

    • 普通话

    流派

    • 认知行为疗法
    • 情绪聚焦疗法

    风格

    • 温和而坚定
    • 富于创造性
    • 专业

    擅长介绍

    情绪压力，人际关系，婚姻家庭

    风格介绍

    理性和感性相结合，根据来访情况调整

    咨询须知

    1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。

    2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。

    3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。

    4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。

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