如暂时无法确定具体咨询时间,可在预约服务成功后,再与咨询师协商确定具体咨询时间
喵** 亲密关系不安全感 2026/03/07今天的咨询过程让我觉得很轻松,周老师引导我在没有遵循任何主题的情况下讨论,想到什么就说什么,这种形式是我以前几乎没有尝试过的,但反而让我更能想到很多以前没有想到的事,觉察出以前没有觉察到的感受。谢谢周老师,下周见!
展开
喵** 亲密关系不安全感 2025/10/26跟着周老师咨询已经大半年了,我能很清晰地觉察到自己的成长,在最近几次遇到事情的时候,我发现自己的处理方式和心态和以前很不一样,也处理的更好,这种实实在在的改变让我感到惊喜,也非常感谢周老师!
柒** 抑郁情绪 2026/07/27。
国家三级心理咨询师,心理学硕士(在读)
公立三甲精神专科医院签约心理咨询师
北京大学临床心理学博士徐凯文“心理咨询”专业两年制研修生
中挪精神动力学心理治疗三年培训(受训中)
省级青少年公益心理咨询热线服务1年+,曾被授予“优秀志愿者”称号
曾在世界500强外企工作14余年,有过2年家庭教育行业从业经验
长期接受个人体验和督导
咨询师寄语: “伤口是光照进来的地方”,有了阳光,温暖还远吗?
个人成长:成长创伤、自卑心理、选择困难、完美主义 情感困扰:抑郁焦虑情绪、学习焦虑、无意义感、无价值感、孤独压抑 人际关系:缺乏安全感、讨好人格、人际敏感、社交困难、分离焦虑 职业发展:成就感低、职业倦怠、职业压力
【咨询风格】 温和而真诚、抱持、耐心、赋能! 【咨询流程】 1、前2-4次咨询一般为信息收集和初始评估阶段。 2、初始评估完成之后,会基于前期了解情况与来访商讨咨询方向,并确立咨询目标。 3、咨询频率一般为一周1-2次,每次50-60分钟。聚焦某一问题的探讨和解决,可以考虑短程咨询(通常在16次以内);如果是涉及个人成长、受原生家庭的影响、长期压抑的创伤、人格完善等,一般建议中长程咨询(具体时间长短因人而异)。 注: 心理咨询不是讲一个道理,而是让来访者借助“与咨询师安全、稳定的人际关系过程”,循序渐进地获得内在的体验性的改变。 因而不太适合希望一次咨询就能获得有效建议或解决方案的来访;也不太适合希望跳过建立咨访关系、评估阶段和收集信息就能获得方法或者改变的来访。



1、咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。