我真的很感激能遇到如此匹配的方方,好的咨询师真的从年轻时候就很好👍
方方很认真很用心,能接住你的任何深度,有自己的节奏又很灵活,有边界又温暖,有多种策略和方法,不管从那个角度,都是一个优秀而专业的咨询师
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J** 异地恋困扰 2026/04/09治疗师在会谈中给了我清晰而有结构的指导,帮助我更深入地理解自己的情绪模式。 她的理论讲解非常易懂,也能直接应用到现实情境中,让我在探索自身反应时感到被支持。 这次会谈让我获得了可以立即实践的洞见,尤其在更坦诚、平静地表达情绪方面。 我非常感谢她专业、平衡且富有同理心的方式。
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感谢
【擅长方向】恋爱情感:亲密关系不安全感、异地恋困扰、爱情嫉妒、恋爱压力人际关系:友谊嫉妒、社交焦虑、人际冲突、社交孤立情绪压力:外表焦虑、情绪表达困难、焦虑情绪、抑郁情绪
亲爱的来访朋友 无论你带着怎样的故事而来 我都愿与你在此相遇、同行 每一处困难都可化为成长的动力 每一点改变亦能作为蜕变的开始☀️
方璇
亲密关系不安全感、异地恋困扰、爱情嫉妒、恋爱压力
社交孤立、友谊嫉妒、社交焦虑、人际冲突
外表焦虑、情绪表达困难、焦虑情绪、抑郁情绪
Validation of the Chinese version of self-compassion scale for youth (SCS-Y). (Sixth Author)
COVID-19 alters the relationship between relational mobility and helping behavior. (Fifth Author)
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