[咨询师寄语]

“我愿做一盏灯，照亮你内心被忽视的角落。”

[关于我]

姓名/头衔：[赵慧芳] 〡硕士〡心理咨询-攀登计划中阶受训∣从自卑胆小到阳光开朗

从业年限：1年〡累计个案时长396小时

核心流派：认知行为/存在人本主义

独特优势：专注于个人成长领域的疗愈陪伴。15年婚姻情感的磨合，8年全职育儿的付出，3年重返职场的挑战，让我深切体会到在亲密关系、家庭事业与亲子教育中可能面对的压力与迷茫。而我从自卑胆小到阳光开朗的蜕变历程，更让我坚信，疗愈与成长的力量，本就蕴藏在每个人的生命之中。

[专业受训经历]

[短程专项进阶]

2025年-2026年 心理咨询培养项目中阶-攀登计划（在读）

2024年-2025年 心理倾听师培养计划

2025年-2025年 认知行为疗法基础入门

[擅长群体]

20-50岁女性群体

[擅长议题]

个人成长：自我探索、原生家庭成长创伤、自卑心理、讨好性人格。

婚姻家庭：照顾者压力、婚姻冲突、家庭冲突、代际冲突。

人际关系：社交焦虑、人际关系敏感。

特殊经验: 疗愈童年创伤、摆脱自卑心理、全职妈妈，亲子教育。

[倾诉设置]

语音、文字倾诉

时长与频率：50分钟/次，建议每周1-2次。

[不擅长议题]

为确保专业性与安全性，以下情况暂不在倾诉范围内：

年龄：18岁以下未成年人群。

诊断：重度抑郁症，严重精神障碍，精神病性问题，精神症状急性发作期。

危机：高风险自伤/自杀倾向。

其他：物质滥用成瘾，性及性心理议题，临终关怀。