心理学专业

东北大学硕士

中国心理卫生协会会员

沈阳市精神卫生中心医院实践见习

心理咨询2年长程受训（攀登学员）

沈阳线下某机构心理咨询师

你好，我是于素娇，一位温暖而有力量的咨询师。

我擅长帮助你：

- 走出焦虑、抑郁、强迫等情绪困境，最终学会调节情绪、重建认知；

- 梳理婚恋情感、人际冲突、职场压力，找到关系中的卡点与破局方法；

- 解决家庭教育、学习困难，陪伴青少年与家长共同成长；

- 探索自我成长，挖掘内在力量，让你在困境中也能找到前行的方向。

我相信：每一个人都拥有自我疗愈的资源，而我会做你路上的同行者，陪你看见自己、接纳自己、成为更自由的自己。