中国科学院心理研究所心理咨询师基础培训合格，临床医学背景，深耕十年，拥有一线心理咨询经验，始终以谦卑之心探索身心联结的温度与生命力量。​

我是职场深耕者、临床医者、伴侣、父亲、儿子、挚友，也是永远的成长型学习者。人生行至中段，既亲历过临床工作中 “救死扶伤” 的高光时刻，也体会过事业转型的迷茫、亲密关系的拉扯，更曾在“懂医学原理，却难渡自身情绪困境”的矛盾中辗转反侧，深刻共情“道理都懂，却依然过不好当下”的无力感，深知身心困扰中独自摸索的艰难。​

在漫长的自我觉察、专业督导、深度疗愈与临床实践中，逐渐打通医学严谨性与心理疗愈的温度，挣脱内在枷锁，学会与情绪和解，找到身心平衡的生命节奏。​

如今，我深耕萨提亚模式与情绪聚焦疗法，结合医学背景擅长处理身心联动困扰、慢性疾病相关心理压力、亲密关系冲突、自我认同困惑、职场高压疏导等议题。始终秉持“真诚陪伴、尊重边界、温柔赋能、严格保密”的核心态度，愿以医学专业积累、心理疗愈经验与真实生命体验，成为你黑暗中的一盏微光，陪伴你穿越迷茫，找回身心的平静与力量。