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蓝歌
425
元/节起
广州大学应用心理学硕士
心理治疗师
高校教师
广州·白云区
服务经验
2025年通过年审
- 1143 小时 个案时长
- 2 年 从业年限
- 232 小时 受训时长
- 153 小时 督导时长
- 57 小时 个人体验
- 5.0 分 咨询感受
咨询感受
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义** 人际关系敏感 2026/02/02满意
- 义** 人际关系敏感 2026/01/27
分析理解很到位
- 仪** 人际关系敏感 2026/01/23
老师耐心细心，破茧抽丝，很有专业水平！
擅长方向
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个人简介
【资质经验】应用心理学硕士大学心理老师/心理治疗师/积极心理学讲师/高校心理健康课程讲师在广州大学、广大附中、广东工业大学、广州技术师范大学等学校任心理咨询师，心理评估老师。cbt认知行为疗法取向咨询师【咨询风格】我的工作风格温和、真诚、聚焦当下，根据不同个体的需求，灵活运用，帮助你看见问题背后的心理机制，并找到切实可行的改变路径。【擅长认知行为疗法（CBT）】CBT核心理念是：我们的情绪和行为受思维的影响，改变思维可以带来情绪和行为的积极变化。在咨询中，我会帮助你识别和调整那些负面的思维模式注重与你“一起探索”并运用简单有效的技巧一步步改善来获得更多内心的平静与生活的满足感。通过8-20次的工作之后，让我们对自己更欣赏喜欢，对他人更信任，对关系更有安全感。＜短程咨询>通常1-6次，针对具体问题或突发事件，如焦虑、压力等，帮助快速调整情绪和应对挑战。<中程咨询>一般6-12次，适用于较持久的情绪困扰、关系问题，帮助深入探讨问题根源并改善应对方式。＜长程咨询>通常持续数月甚至更长，适用于深层次的心理问题，如抑郁症、创伤处理，注重长期的自我探索和深度改变。
咨询师寄语
我不提供立刻的答案，也不承诺你会马上好受。 但我会陪你把那些混乱、重复、不被理解的东西一点点理清。 心理咨询不是一次情绪安慰，也不是一次问题解决，而是一次重新建立理解、关系与选择的过程。 这段关系是有限的、有边界的，也是诚实的。 我的工作不是告诉你该怎么做，而是帮你看见，你是如何一路走到现在，又想走向哪里。 如果你愿意开始面对真实的自己，我们可以一起慢慢来。
蓝歌
教育资质及受训经历
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- 资质
- 社会心理师、教师资格证、初级心理治疗师
- 学历
- 硕士
伦理 1项培训，累计48小时
- 广东高校注册咨询师伦理培训
长程 1项培训，累计110+小时
- 认知行为疗法连续培训 2021/11/01-2023/04/01
短程 2项培训，累计74小时
- 心理危机识别干预培训
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擅长领域
恋爱情感
情感创伤、亲密恐惧、恋爱冲突、情感困惑
人际关系
人际冲突、人际关系敏感、社交孤立、社交困难
情绪压力
抑郁情绪、健康焦虑、分离焦虑、焦虑情绪
擅长群体
擅长流派
工作语言
咨询风格
参与著作
发表期刊认知行为团体辅导对大学生拖延行为的影响研究于中国知网，心理月刊
发表期刊文章循证心理治疗于《循证科学》期刊
发表期刊文章《application of innovative psychological interventions in preventing mental illness among college students 》于applied and education psychology
发表期刊文章《research on adolescent mental health status under the influence of social media 》于medical and health research
特殊约定
可约时间 (北京时间)
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如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间
咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
咨询师本人承诺以上资料真实准确，接受公众监督，并为此承担相应法律责任。如发现虚假信息，请向平台投诉！
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