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侯俊
自营
300
元/节起
国家二级心理咨询师
高校心理辅导老师
上海市·长宁区·长宁路823号又又中心21层2105室
服务经验 壹点灵平台认证
- 746 小时 个案时长
- 7 年 从业年限
- 638 小时 受训时长
- 197 小时 督导时长
- 71 小时 个人体验
- 4.9 分 咨询感受
咨询感受
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周** 抑郁情绪 2026/05/30一共2个月左右，今天结束了我的最后一次咨询。真的很感谢很感谢侯老师，在我最无助的时候给了我非常大的支撑和帮助。我的问题解决了，同时侯老师还帮我分析了我之前这么多年从来没有意识到的自己的问题…然后学习到了思维层面的认知提升和解决方法。 侯老师真的很好，她说我能这么快走出来，也是因为对她去的信任，她也很感谢我的信任。所以咨询师真的要选择一个自己可以信任的老师，很庆幸第一次咨询就遇到了侯老师，专业且靠谱！再次非常非常感谢侯老师！
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- M** 抑郁情绪 2026/04/19
跟着侯老师陆陆续续咨询已经有半年了，在老师的陪伴下觉得自己的成长和改变很大。侯老师很耐心，也很温柔，尤其是在职场方面的咨询更是强项。咨询已经成为我成长路上不可或缺的一部分，也成为了我做真实的自己路上的陪伴，希望未来越来越好！
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- 4** 情感困惑 2026/04/17
咨询老师对健康得亲密关系建立和推进很有经验，能够根据实际情况提供非常有用得建议和思路，非常棒非常棒❤️❤️❤️
擅长方向
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个人简介
国家二级心理咨询师，高校心理辅导老师，生活心理健康讲师，高级认知行为疗法心理师。对职场关系、职场适应、亲密关系、家庭矛盾、社会交往、存在价值、健康关怀、生活习惯、抑郁、焦虑、恐惧、拖延、强迫等有丰富的工作经验。国家一级人力资源管理师，团队辅导、企业eap项目工作经历。定制职场关系、亲密互动及健康管理的可持续行动方案。与你共创的目标：不止于解决问题，更在于让你掌握“在波动中保持平衡”的内在能力。
咨询师寄语
像种子破土前积蓄力量，我们终将找回内心的光； 在改变与接纳之间走向平衡，我始终是你旅程上的伙伴。
侯俊
教育资质及受训经历
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- 资质
- 一级人力资源管理师、二级心理咨询师
- 学历
- 本科
长程 1项培训，累计418+小时
- 召良认知行为学院 2021/03/01-2025/06/01
短程 4项培训，累计220小时
- 九大焦虑障碍CBT咨询实操
- 心理健康教育讲师系列培训课程
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擅长领域
恋爱情感
恋爱冲突
职场发展
职业适应问题
情绪压力
恐惧心理、压抑心理、焦虑情绪、抑郁情绪
擅长群体
擅长流派
工作语言
咨询风格
以认知行为心理学和精神动力心理学融合为导向，将潜意识呈现、改善情绪、调整认知并赋能。
咨询环境
上海上海市长宁区长宁路823号又又中心21层2105室
特殊约定
可约时间 (您的当地时间)
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如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间
咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
咨询师本人承诺以上资料真实准确，接受公众监督，并为此承担相应法律责任。如发现虚假信息，请向平台投诉！
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