可约时间
我是壹点灵平台的心理倾听师孙讯镝。作为一名成人ADHDer,我亲身经历过童年时期的学业挣扎、来自师长的不解、同学的冷眼,也曾因此深陷抑郁的阴影。但我没有让自己停留在那片黑暗里。通过持续的学习和对自我精神世界的探索,我慢慢理解了自己独特的思维方式。曾经被归结为“懒惰”“不用心”“不听话”的所谓缺点,如今有了更客观的解释——那不是意愿的问题,而是能力的差异。我知道,有很多人和我一样,困在自我怀疑和自我否定的泥沼中,举步维艰。成长的路,终究要靠自己一步步走下去,但你不必一个人硬扛。如果你正在寻找一个真正懂你、不带评判的倾听者,我在这里。让我们从一次对话开始,一起找到让你更舒适、更有力量的前行方式。我是你在神经多样性世界里的同行者。期待与你相遇。
每个人都有一颗自我疗愈的种子,只是有时被埋得太深,忘了它的存在。我愿意陪你一起,拂去尘埃,找到那份属于你的、向上生长的力量。
孙讯镝
育儿分歧、亲子冲突、儿童多动倾向
成长创伤
焦虑情绪
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