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吴昭怡
50
元/节起
三级心理咨询师
攀登计划（实习）
心理咨询1年系统受训
宁波·鄞州区
服务经验 壹点灵平台认证
- 5 小时 个案时长
- 14 年 从业年限
- 255 小时 受训时长
- 0 小时 督导时长
- 0 小时 个人体验
- 4.9 分 咨询感受
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如暂时无法确定具体咨询时间，可在预约服务成功后，再与咨询师协商确定具体咨询时间
咨询感受
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㝁** 成长创伤 2026/08/01感恩老师。
- 㝁** 成长创伤 2026/08/01
非常认真、耐心且专业的老师。
- 㝁** 成长创伤 2026/07/31
老师非常专业沟通特别顺畅，耐心温暖，值得信赖的老师。
个人简介
三级心理咨询师，中科院心理研究所在职研究生，深耕心理学专业多年，学习过多种流派的知识，包括精神分析，叙事治疗，家庭治疗，负面情绪释放技术，小物件疗法等，擅长婚姻调解，个人成长，亲子关系，家庭教育，学业困惑，人际关系等领域
咨询师寄语： 在对和错的区分之外，有一片田野，我将在那里与你相遇
资质与受训 2 项短程
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- 资质
- 三级心理咨询师、攀登计划
- 学历
- 本科
短程 2项培训，累计255小时
- 心理咨询师培养项目中阶·攀登计划（在读）
- 唐登华教授家庭治疗基础及高级班
擅长方向
领域
人群
擅长服务
语言
流派
风格
擅长介绍
情绪管理，亲子冲突，个体创伤和成长，夫妻矛盾，职场沟通
风格介绍
以认知疗法为主的整合取向，直达本质
访谈
是什么让您最终决定成为一名心理咨询师？
咨询师和来访之间是彼此互相照见的关系，助人也自助是我的初心.
您在咨询过程中的关注或思路是什么？
来访的情绪，产生情绪的源头以及来访自身的资源
您的人生阅历/个人经历，可以如何帮助到您和来访者的工作？
更快地觉察并共情到来访的情绪，看见并接纳来访，对建立关系是有帮助的
您通常如何与来访者开始第一次咨询？
先介绍咨询的设置和保密原则，倾听并共情来访的情绪，了解来访的基本信息
和您咨询是怎样一个过程，会怎么帮助来访者的改变/成长？
看见来访的情绪，让来访先释放情绪，负面情绪释放以后 ，会有更多自由的注意力关注自己遇到的问题，看问题的视野更开阔，并引导来访发现自己的资源，充分利用资源更好地处理自己的问题
在咨询中，来访者期待能获得具体的建议或指导，您怎么看待这个需要？您会给来访者明确的建议和反馈吗？
来访的这个需求会引发我思考来访的社会关系怎样 ，周围有没有可以商量的亲戚朋友，同时，会考虑到边界这个问题，咨询师的职责是授来访者渔而不是授来访者鱼， 因此，也不会给来访明确建议和反馈。
“即使没有一些和来访者相似的经历，为什么您依然可以理解和帮助到来访？
人类经历的事情或许各不相同，但情绪是类似的，通过共情，接纳来访的情绪去理解来访，在被理解和包容的安全环境中，让来访者更自由地施展本自具足的智慧
如果在咨询中发现不适合继续，您会怎么做？
会转介或者咨询师接受督导成长自己。
您最希望来访在开始咨询之前要知道的是什么？
什么是心理咨询 ，咨询的设置和保密原则
咨询须知
1、咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
2、订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
3、咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
4、因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。
咨询师本人承诺以上资料真实准确，接受公众监督，并为此承担相应法律责任。如发现虚假信息，请向平台投诉！
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